感覺精神不振,特別是在10年左右的時間裡,感覺身體不適

從高中開始,我就一直覺得自己的大腦沒有那種特別放鬆的感覺,悶悶的,特別是天氣陰沉的時候,很難受,每天昏昏欲睡,油性皮膚臉上的疙瘩已經起來78年了從來沒有好過,虛胖,到了冬天這種情況越來越嚴重了
發布於 2022-05-17 07:14
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出現上述情況你可以先檢查一下頸椎是否有異常,另外,如果你平時因為學習而熬夜,休息不好也可能導致你所說的不適症狀;另外,皮膚油膩臉上長痘痘,虛胖這些症狀從中醫角度分析可能是脾虛溼熱的表現引起的。
回答於 2022-05-17 08:03
你的情況最好去醫院做個全面的健康檢查,如果各項檢查都沒有問題,可能是體質形式的紊亂,建議你多培養興趣愛好多參加戶外活動,你的肥胖可能與你運動少飲食不健康有關,注意營養均衡,適當鍛鍊身體,不要吸菸喝酒和熬夜。
回答於 2022-05-17 08:48
目前有一些心身問題或軀體不適的症狀。例如,情緒不穩定和喜怒無常,不良情緒會影響睡眠質量或影響內分泌變化。上述皮膚表現可能與身體或內分泌有關。良好的精神狀態和情緒表現對提高睡眠質量有好處,對皮膚變化有改善作用。
回答於 2022-05-17 10:24
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