剖宮產後59天的盆底肌肉檢查
我上午去醫院檢查了盆底肌,幫忙看了一下,如果某類肌纖維的數值特別低該怎麼辦,今天是剖腹產後59天,能不能每天適當運動,比如在跑步機上慢跑,快走,或者爬山
發布於 2022-05-17 09:41
共有3個回答
根據你的描述,你說的這些運動並不適合盆底肌肉康復訓練。建議你在醫院制定合適的盆底肌肉康復訓練方法,同時配合一些物理性的,如盆底電刺激治療來幫助緩解,網絡治療僅供參考,具體需聽從臨床醫生的建議
回答於 2022-05-17 11:16
你好,根據你的描述和提供的圖片,剖腹產後59天,做盆底肌肉檢查,纖維蛋白值比較低,建議堅持做縮肛運動,憋氣收緊肛門或者可以做盆底肌肉修復。時間上儘量避免劇烈運動以及負重。加強營養,避免熬夜
回答於 2022-05-17 13:16
剖腹產後59天,根據你的盆底肌肉檢查,確實存在一定的問題,目前這種情況可以適當進行跑步機爬行的不影響,但為了儘快恢復,還是建議做盆底康復治療,另外,你也可以做縮肛運動,提高盆底肌肉力量。
回答於 2022-05-17 13:38
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