在20多歲時忘記了一些事情。

我最近經常忘記事情,有時和孩子們一起出去時
發布於 2022-05-18 05:46
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一般在這個年齡段經常忘事的人,可能會出現記憶力下降,平時主要是多吃一些有營養的食物,也可以適當服用一些滋補神經的藥物,同時注意休息,不要熬夜,如果是睡眠不好,可能會造成記憶力下降。
回答於 2022-05-18 07:34
雖說是 "小事一樁",但也是 "小事一樁"。"小事一樁 "是指 "小事一樁"。主要作用是滋養大腦神經。睡眠質量的好壞與否,直接影響著人們的生活質量,因此,要想獲得良好的睡眠質量,就必須要有一個良好的睡眠環境。
回答於 2022-05-18 07:57
你好,你現在才二十幾歲,經常會忘記事情和事情,有時候帶孩子出去也會忘記,可能是你現在帶孩子太辛苦,晚上休息不好,會影響你的記憶力,需要注意休息,多吃動物蛋白,多吃蔬菜水果補充營養,休息好了記憶力會恢復正常的
回答於 2022-05-18 08:39
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