便秘,內部分配比例失調 吃得多,排得少
現在更年期吃的多,吃的少,還胖啊,怎麼調理呢?謝謝各位醫生的幫助!
發布於 2022-05-21 00:38
共有3個回答
目前的便秘情況,建議適當吃點綠色蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激的食物,養成每天定時排便的習慣,除了這種情況,還要適當多做戶外健身運動。然後配合益生菌凍乾粉調節腸道菌群,無副作用,看看這種症狀能不能得到改善。
追问
谢谢王医生
回答於 2022-05-21 00:45
吃的多排的少這種情況一定要多吃清淡的食物,比如蔬菜水果吃一些粗纖維的食物,或者經常喝一些酸奶經常活動可以促進胃腸道的蠕動,促進排便。還可以多吃南瓜、土豆、火龍果、馬鈴薯等通便食物,這樣可以逐漸恢復正常,每天早上空腹喝一杯蜂蜜水,也能有效促進排便。
追问
谢谢医生热情帮助非常感谢
回答
不客气,祝你早日康复。
回答於 2022-05-21 04:08
如果有一些內分泌失調比例失調,這個可以及時的進行一些對症的治療,觀察病情的變化,注意各方面的飲食,不要吃辛辣上火的食物,這個要有一定的影響,胖的話要注意控制飲食,多運動可能,在這個更年期對激素水平有一定的影響。
追问
谢谢王医生
回答於 2022-05-21 07:49
問了“便秘,內部分配比例失調 吃得多,排得少”的人還對以下問題感興趣
經常好幾天不排便,小肚子好大也不排便,早起有口臭,現在在減肥不吃主食吃點瘦肉蔬菜豆製品吃飽,四五天不排便了也沒有要排的意思,之前也有便秘的情況有時候吃便秘的藥都不管用這是甚麼情況
發布於 2022-07-06 07:57
4個回答
性別:女,年齡:28歲
內汾秘失調會導致子弟內膜薄和多囊卵醫生你好:我今年28歲了、結婚四五年不孕、檢查是卵巢多囊和子宮內膜薄和內汾秘失調、請問有甚麼更好的治療方法嗎?
發布於 2022-05-07 23:01
4個回答