不吃藥能從四年的手淫中恢復嗎?

手淫的頻率大約為兩天一次。我覺得自己的大腦正在退化,記憶力下降,沒有甚麼信心,而且容易胡思亂想。
發布於 2022-05-25 06:40
共有3個回答
你是一個長期頻繁手淫的人,很容易導致記憶力下降,你現在需要先主動戒掉手淫,平時不要經常熬夜,生活作息時間要合理安排,一定要規律,另外多參加體育鍛煉,多和別人交朋友,是可以慢慢恢復的。
回答於 2022-05-25 07:35
你好,建議你改掉你的這個壞習慣,長時間的手淫,會有一些情緒上的變化,還會導致記憶力下降等症狀,如果通過自我調節你的這個壞習慣,還不能改變的話,建議你去醫院心理門診,在醫生的指導下,可能需要服用一些抗焦慮的藥物,同時,配合心理治療,你的這些症狀會慢慢恢復的
回答於 2022-05-25 08:25
這樣也是可以調節恢復的,但是我建議你還是要多注意觀察身體的情況,一定要戒掉手淫,另外就是口服一段時間的補鋅口服液,除了平時補充一些高物質的蛋白質,比如像海參、蛤蜊扇貝。
追问
就是说,我暂时不用药,慢慢调理的话一段时间的话,就算不能恢复到正常,但也不会加重病情吧,到那时候再用药也不迟是吗?
回答
可以不用药物
追问
医生,是不是只要吃好,睡好,运动好,熬夜和手淫的不良症状就可以改善正常了,大脑也可以恢复聪明了
回答
对你多运动
回答於 2022-05-25 09:35
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