我可以長期服用每週一次的保健品維生素片嗎？
如圖，我可以長期服用保健品類的男性綜合維生素礦物質片，每週一次嗎？我平時生活習慣不好，經常熬夜，三餐不規律，想用它來補充營養。
發布於 2022-05-26 08:29
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有一瞬間我想用各種手段把你拉到我身邊
你好，這個可以長期吃的，一般不會有甚麼影響的不用擔心。平時注意衛生，注意腹部保暖，飲食清淡易消化的食物，保證充足的睡眠時間，適當運動鍛鍊，儘量不要吃的太多，有利於恢復正常。
回答於 2022-05-26 10:02
我知道，網絡與現實的距離不止幾步遠
多種維生素一般不要長期服用，一週一次就可以了。平時要養成規律的生活習慣，按時睡覺，按時吃飯，多做戶外活動，鍛鍊身體，提高免疫力。可以吃一些富含維生素C的蔬菜和水果。
回答於 2022-05-26 11:49
新時代女性宣言，琴棋書畫不會，洗衣做飯嫌累
男性可以適當補充一些礦物質維生素片，但儘量避免長期使用，建議在日常生活中儘量保持科學的飲食結構，合理攝入營養豐富的食物，避免長期熬夜，還要注意保持良好的飲食習慣，才能保持良好的身體
回答於 2022-05-26 12:35
問了“我可以長期服用每週一次的保健品維生素片嗎？”的人還對以下問題感興趣
謝謝你，在老師發現我玩的時候，你總會提醒我——致我親愛的同桌
孩子是不是可以服用兩種維生素類的保健品？
發布於 2023-04-04 07:25
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我們一起奮鬥的日子，一起跑過的日子是最值得懷念的
果維康維生素c含片，具體有甚麼功效，可以長期吃嗎？
發布於 2022-07-30 07:08
3個回答
我不允許我再脆弱的愛上你，我不允許你來打擾我的堅定
去年中考完7月份開始每週1-2次，9月開學後每週一次到現在1月份，戒掉之後能恢復嗎
發布於 2022-04-26 19:52
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我擔心的事情，它終究還是來了。
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