每天服用維生素C與B買號的國藥或保健品好嗎
國產維生素能否長期服用,服用多久?
發布於 2022-05-28 09:38
共有3個回答
如果要補充維生素,可以買一些價廉物美的藥品,保健品可能比較貴,補充多種維生素,建議不要長期吃,對於人體來說可以正常吃,不挑食、不偏食當中的維生素就夠身體使用了。
回答於 2022-05-28 09:48
對於健康人來說,不建議長期服用維生素,可以從日常飲食中得到補充。日常食用的維生素c和b國藥是有保障的,保健品裡面添加的輔料還是比較多的,相對來說還是國藥比較安全。如果是日常保健,可以選擇保健品,如果是用來治療疾病,建議選擇國藥。
追问
日常补充的话,吃国药大概可以吃多长时间,半个月还是一个月合适
回答
不建议长期服用,您可以先吃上一个月,然后再停上一个月
回答於 2022-05-28 10:23
如果沒有病,這個肯定不需要長期吃,因為不管是甚麼樣的維生素,他長期吃都會造成中毒的情況,而且本身對於平時的普通飲食就可以了,有足夠的一種維生素來補充,所以如果沒有特殊的疾病,這個絕對不能吃這些東西,特別是長期吃
回答於 2022-05-28 14:24
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