在過去的幾個月裡，我一直很累，失眠，想睡覺。
醫生，你在過去幾個月裡總是疲憊和失眠，想睡覺。
發布於 2022-05-27 21:33
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我寫的文字總是這麼零碎，不敢把悲傷說的冠冕堂皇
總是疲憊和失眠，想睡覺。有可能是晚上睡眠不足，每天需要保證7到8個小時的睡眠，長期飲食不規律也會導致身體缺乏營養，導致身體惡化，影響睡眠。過度的運動也不利於健康。過度透支身體會出現各種不適的症狀。它也會導致失眠。
回答於 2022-05-27 22:28
那些成天轉發自己星座特徵的人，都在心裡怒吼著“看不上我的都是混蛋
有可能是夜間睡眠不足，夜間睡眠不足，睡眠質量差的原因，因為夜間睡眠非常重要，夜間睡眠主要是疲勞恢復的過程，睡眠不足可能導致身體和大腦休息和調整不好，白天沒有精力去嘗試睡眠。
回答於 2022-05-27 23:37
每一個成功者都有一個開始，勇於開始
你最近一直覺得很累，而且失眠。做個身體檢查問題不大，像這種情況一定要養成良好的作息習慣，勞逸結合，白天多做戶外活動，找些有趣的事情做，保持大腦清醒。注意營養均衡，避免吸菸、喝酒和熬夜。不要專注於這些不舒服的感覺。
回答於 2022-05-28 00:24
掉網不可怕，可怕的是壹陣壹陣的掉
失眠是一種常見的睡眠障礙，如入睡困難和早醒淺睡。大多數有一些心身因素，如壓力或壞情緒。有些可能與軀體因素有關。你需要保持正常的心態，增強體質，養成良好的睡眠習慣。嚴重的病例需要服用一些抗焦慮的藥物。
回答於 2022-05-28 01:48
問了“在過去的幾個月裡，我一直很累，失眠，想睡覺。”的人還對以下問題感興趣
別去苛責別人忘得太快是你自己記得太深
性別：女，年齡：34歲
你好醫生我懷孕7個月了最近老失眠？你好醫生我懷孕7個月了最近老失眠。
發布於 2022-05-11 13:03
3個回答
慢慢發現，原來愛一個人就是毀了原來的自己
有半個月了，最近睡覺老是手腳麻木，去醫院查了ct醫生說腦供血不足，開了點藥，腦供血不足會引起腦梗嗎
發布於 2022-08-18 06:02
3個回答
時間永遠是旁觀者，所有的過程和結果
最近老是有耳鳴，睡覺時最為明顯，晚上感覺聲音特別響，我想知道原因與怎麼治療
發布於 2023-07-03 17:13
3個回答
聽到你結婚的消息，此時此刻，一直失眠的我
閨女三個半月，最近睡覺的時候老是突然驚醒，眼睛睜著很大，大口呼吸，好像看到甚麼東西被嚇到了的樣子，幾分鐘內能連續很多次，是甚麼原因啊……之前月子裡也有驚跳，但是現在是驚嚇，手抬起來幅度很大
發布於 2022-04-13 11:42
2個回答
跟著二郎神混了幾年連吃屎節奏都不一樣了
性別：女，年齡：23歲
月經前幾天老是想吐，是怎麼了最近來月經老是想吐
發布於 2022-05-09 14:34
4個回答
遇見了，就不要在錯過。包容是愛。
寶寶一歲半了。最近幾個月開始身上好癢。特別是晚上要抓好久背上抓爛。手上也是白天玩著玩著不會去抓，晚上睡覺，老是去抓背上一洗澡，就是紅的前段時間去醫院一個醫生說這是乾燥症，我不知道這是不是皮膚病。然後開了一點塗的藥塗都沒效果。
發布於 2022-04-27 18:21
3個回答
萬人眼裡萬個我，你願意信別人都不願信眼前最真實的我
性別：女，年齡：30歲
我就是最近幾天老是要困
想問一下是甚麼原因
發布於 2022-05-07 10:37
3個回答
提問者
願為西南風，長逝入君懷。
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寶寶九個月了！睡覺之前眯著眼睛老是抓屁屁、但是屁屁上甚麼都沒有、連著幾天都這樣、睡也睡不踏實
最近這兩個月左右下面癢想問問是甚麼原因，謝謝?