有時手抖和耳鳴,想哭,情緒時好時壞,無法集中注意力

2021年下半年,我想,一開始我很沮喪,有輕微的失眠,但過了一段時間,我就好了,直到2022年3月16日,我的手開始發抖,有時全身發抖,突然我的耳朵會響,我想哭,我無法集中注意力。
發布於 2022-05-31 14:22
共有3個回答
恐慌焦慮,有一種莫名的恐懼感,難以入睡,首先哦,沒有辦法集中注意力,焦躁不安或持續的耳鳴,有可能是焦慮症或有輕度抑鬱症,建議最好到當地正規醫院的精神科門診進一步診治,可以找專業的精神科醫生進行調理。
回答於 2022-05-31 16:02
試圖調節的最好方法是使用一段時間的草藥,如清熱解毒顆粒或解鬱丸。
回答於 2022-05-31 18:02
根據你的描述,這種情況如果能排除身體疾病的影響,那麼大多考慮存在一定的抑鬱症傾向。 這與你的性格因素、環境影響等有一定關係。建議你在家人的陪同下到正規醫院的心理門診就診,經過檢查確診病情,接受對症治療。另外,平時一定要樹立信心,積極改善目前的情緒狀態,可以做一些讓自己身心愉悅的事情,做一些適當的體育鍛煉,多與家人或朋友交流,多想一些積極樂觀的事情,不要太壓抑自己。
回答於 2022-05-31 18:41
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