鍛鍊分三天進行,時間很短
性生活時間短的鍛鍊方法如何?我可以在三天內看到效果嗎?
發布於 2022-06-01 11:26
共有4個回答
你好,性生活時間短,可能跟你過度手淫這些有很大關係,主要還是注意不要手淫,多鍛鍊身體啊,比如慢跑下蹲,加強睪丸肌肉訓練,性生活時可以延長前戲時間,帶個套,嚴重的話可以用點複方利多卡因軟膏外用。祝您身體健康!
回答於 2022-06-01 12:54
如果早洩比較明顯,夫妻可以暫時分居一段時間,這樣可以打破已經形成的病態條件反射,調節性功能,重建射精條件反射雙方可以密切配合,也可以延長性交時間,使雙方都能達到性滿足,避免性交時過度興奮。還可以在感覺即將射精時,阻止陰莖抬起並插入陰道,轉移注意力,將其從性器官轉移到非性器官。對於那些由於過度放縱或長期手淫而導致的早洩,適當的節制和禁慾會逐漸減少早洩。
回答於 2022-06-01 13:37
記者在採訪中瞭解到,目前國內有不少人對 "性 "的認識還停留在 "性 "的層面上,而對 "性 "的認識還停留在 "性 "的層面上。目前情況建議到公立醫院男科就診,進行性功能檢測明確,建議積極鍛鍊身體,增強體質,養成良好的行為習慣,配合中藥調理身體,口服鹽酸達泊西汀改善症狀
回答於 2022-06-01 14:41
你好,3天有點短,通過鍛鍊提升性能力,至少3個月才能看到初步效果,建議堅持,平時不要手淫,多吃高蛋白食物,感覺龜頭敏感,可以通過塗抹寶愛延時噴劑等,可以降低敏感度,改善情況(本回答來自:山東康彩生物科技有限公司)。
回答於 2022-06-01 16:35
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