嚴重失眠，酸棗仁能吃嗎

嚴重失眠，現在褪黑素已經不怎麼好用了。網上有那種酸棗仁一粒睡的產品，可以吃嗎，安全嗎。真的沒有依賴性嗎

發布於 2022-03-15 12:34

共有2個回答

想著你哭了累了，而現在你在哪裡呢？心痛你也不會知道了

你好，從你描述的情況來看，你嚴重失眠，現在褪黑素已經不怎麼好用了，想服用網上宣傳的酸棗仁一粒睡，我個人建議最好還是不要相信網上的宣傳，往往都有誇大成分；建議你最好到當地大型醫院睡眠醫學科門診就診，以進一步查明原因，明確診斷，進行正規的治療

回答於 2022-03-15 13:10

我們能在七夕開始我們的初戀嗎？

酸棗仁具有安神的作用，對比較輕的失眠是有作用的，而且副作用很小，比較安全，長期使用沒有依賴性，一般人都可以使用。嚴重的失眠，常常應用比較多的是苯二氮卓類抗焦慮藥

回答於 2022-03-15 13:46

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