聽說酸棗仁可以治失眠去心煩

在網上看到把酸棗仁壓成粉再用水煮加上梗米可以用。那麼是炒酸棗仁效果好還是純酸棗仁效果好?
發布於 2022-03-17 21:14
共有3個回答
炒酸棗仁具有清虛熱生津的作用,酸棗仁主要用於治療多夢,寧心安神,而炒酸棗仁的收斂之性比較強,多用於治療自汗和盜汗,失眠,所以根據你的情況選擇炒酸棗仁來緩解失眠症狀效果比較好
回答於 2022-03-17 21:31
酸棗仁有一定的養心安神的作用,但是這個藥並不是治療失眠的特效藥,因為引起失眠的原因有很多,所以你如果有失眠的話,最好讓睡眠科的醫生實際的面診一下,找到引起失眠的原因才好對症治療,你可以用炒酸棗仁,也可以用酸棗仁粉,這些都可以的。平時一定要養成良好的休息睡眠規律。
回答於 2022-03-17 21:47
其功效主要是養肝,寧心,安神,斂汗,酸棗仁生用甘酸而潤,偏用於肝膽虛熱之症,生用的話具有清虛熱生津的作用。炒酸棗仁主要用於夜難入寐,生酸棗仁主要用於白天比較興奮,如果你是失眠的話用炒酸棗仁效果比較好
追问
但是网上其他的医生说生酸枣仁甘性强,适合失眠
回答
长期失眠的选择食用炒酸枣仁效果好,如果症状比较轻的失眠患者,食用生酸枣仁也可
追问
那么把炒酸枣仁碾成粉熬粥喝效果好吗?
回答
可以,只要吃进去就会有效果
回答於 2022-03-17 22:04
問了“聽說酸棗仁可以治失眠去心煩”的人還對以下問題感興趣
嚴重失眠,現在褪黑素已經不怎麼好用了。網上有那種酸棗仁一粒睡的產品,可以吃嗎,安全嗎。真的沒有依賴性嗎
發布於 2022-03-15 12:34
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精神分裂症好多年了,而焦慮症幾個多月了。睡眠不好,就想著從網上買點酸棗仁膏喝,睡前喝30克這樣,喝了差不多兩月。結果一停喝幾天,睡眠立即不好。是不是喝有依賴性了,現在不喝睡眠就不好,咋辦啊
發布於 2022-07-19 05:25
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