健康狀況不佳,非常瘦弱,只有九十磅,免疫系統低下

身體狀況不好,很瘦,就八九十斤,不吃肉,總是吃不胖,總是感冒,一感冒甚麼都上,今年已經感冒兩次了,每隔二十天就感冒一次,全身皮膚乾燥,長溼疹,喝甚麼提高免疫力呢,玉屏風?蛋白質粉?維生素?
發布於 2022-06-02 17:24
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這種情況中醫認為是存在氣虛感冒,對於氣虛感冒,一般可以用玉屏風顆粒來調理,至於你的免疫力低下,總是吃胖,這個中醫認為可以通過健脾胃來調理,比如說可以吃參苓白朮散或者參苓健脾丸
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还有点常年便秘
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有可能是气虚便秘
回答於 2022-06-02 19:27
你上面提到玉萍,蛋白質、維生素可以增強身體的抵抗力,也可以口服轉移因子來增強抵抗力,治療溼疹也比較麻煩,抵抗力強,對治療溼疹也有幫助,增強抵抗力的同時需要鍛鍊,鍛鍊有時比吃藥更有效。
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还有点常年便秘
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对于便秘的话,可以在早上的时候喝一杯蜂蜜水,多吃新鲜水果蔬菜,养成定时排便的习惯。
回答於 2022-06-02 21:39
根據你描述的症狀考慮是由於營養不良引起的免疫缺陷。首先要教育病人鍛鍊身體,努力提高免疫力。體育鍛煉要有規律,儘量保證充足的睡眠,少給自己增加壓力,營養要均衡。多吃新鮮水果和蔬菜以及含有維生素以及蛋白質的食物。不要吃高脂肪和高熱量的食物,避免辛辣刺激的食物,保持心情舒暢。你可以喝一些蛋白粉。然後增強你的體質。
回答於 2022-06-03 00:08
這種情況下體質比較差,需要從飲食和運動生活三個方面進行調節。在飲食方面,應該多吃一些比較軟、容易消化的比較溫熱的食物,比如小米粥,然後逐漸加強營養,可以多吃一些牛羊肉和豆漿類的食物。在運動方面,可以多做戶外運動,如跑步等。同時注意適當休息,避免勞累。
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还有点常年便秘
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也是体质虚弱所导致。
回答於 2022-06-03 00:50
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