我已經22歲了，我可以繼續長高嗎？

與同齡人相比，我很自卑，所以我想知道是否有甚麼辦法可以長高？

發布於 2022-06-03 02:30

共有5個回答

小黑最美順

這一生無人伴我以歌，無人伴我以酒，無人伴我以白頭

如果骨骺線封閉，就沒有辦法長高。身高與遺傳有一定的關係，所以建議到醫院的生產部門檢查，看看骨骺線的情況，每天多做體育鍛煉，幫助身體長高。

回答於 2022-06-03 04:21

與無聊蛐蛐

我難過的是你在問我難過甚麼我害怕的是把我害怕的事情說出來

您好，您已經22歲了，想確定自己能否長高，首先要去醫院檢查一下骨齡，如果骨骺線已經閉合，就沒有長高的可能了！如果骨骺線已經閉合，就沒有長高的可能。如果骨骺線沒有閉合，可以進一步檢查是否有生長激素的缺乏，可以通過注射生長激素和鍛鍊來增加身高。祝你健康!

回答於 2022-06-03 06:19

朗麗的半空

就算沒有愛情，我還是活得好好的，有朋友在身邊

22歲的青年男子，骨後線應該已經閉合，所以身高基本沒有增長空間。一個人的身高70%與遺傳有關，30%與後天環境、營養和作息規律等綜合因素有關，身高是要從小開始干預的，這個年齡段是沒有機會的，所以要積極鍛鍊，保持良好的體形。同時要增加自己的內涵，增強自信心。

回答於 2022-06-03 07:10

青斟酒去冇

I am not giving up, I am just staring over.

你好，你今年22歲，能不能長高要看骨骺線是否閉合。建議你去醫院拍個X光片，看看雙下肢的骨骺線是否閉合，如果閉合，那麼長高的幾率就很低。身高，一方面是與遺傳有關。此外，還與營養、環境和是否多做戶外活動有關。

回答於 2022-06-03 07:57

徘情緣

我本不該擁抱太過炙熱的夢，比如明天比如你

你好，你現在22歲，身高和同齡人比有點矮，沒有關係，只要個人身體健康，對生活充滿信心，精神好，一般人滿十八歲，就會出現骨骺線消失，骨骺線閉合這些生理變化，經過這些變化，人體再長高的可能性就很小。注意合理的飲食，合理的食物比例，蔬菜、雞蛋、牛奶和肉類，每天晚上睡覺前喝牛奶補鈣，經常做引體向上運動，這樣可以幫助長高。

回答於 2022-06-03 08:50