我22歲了,還能長高嗎?

小時候經常熬夜,現在感覺有點低,感覺熬夜影響了我的身高。 我還能長高嗎?
發布於 2022-05-03 23:58
共有3個回答
22歲,身高增長潛力不大,大部分人的身高增長已經到了極限。 青春期,如果你挑食偏食,經常熬夜,起居飲食不規律,可能會影響生命的成長。
追问
没有办法长高了吗?
回答
这个年龄的是没有什么办法的。
回答於 2022-05-04 00:13
到了這個年齡,固定已經基本閉合,身高增長的可能性不大。 平時主要是適當增加營養,多吃維生素和鈣含量高的食物,增強體質。 一般高度在1以上6米以上,不矮。
追问
真的没法长高了吗?
回答
这个身高增长的空间不是很大,可能增长1~2厘米。
追问
可以通过锻炼方法长高吗?
回答
如果说锻炼也能够促进身高的增长。
回答於 2022-05-04 00:59
22歲,一般的骨骼線已經閉合,長高的可能性不大。 雖然不能長高,但也要保證睡眠,讓身體更健康。 一般來說,如果你在青春期錯過了長高的機會,你就不太可能長高。
追问
没有任何方法可以长高了吗?
回答
可以拍个骨龄片,如果骨骺线闭合了,就不能长高了。
回答於 2022-05-04 03:18
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