我22歲了，還能長高嗎？

小時候經常熬夜，現在感覺有點低，感覺熬夜影響了我的身高。我還能長高嗎？

發布於 2022-05-03 23:58

共有3個回答

我們總以為歲月漫長，我們總有大把的時間來挽回和原諒

22歲，身高增長潛力不大，大部分人的身高增長已經到了極限。青春期，如果你挑食偏食，經常熬夜，起居飲食不規律，可能會影響生命的成長。

追问

没有办法长高了吗？

回答

这个年龄的是没有什么办法的。

回答於 2022-05-04 00:13

內心沒有分別的心，就是真正的苦行

到了這個年齡，固定已經基本閉合，身高增長的可能性不大。平時主要是適當增加營養，多吃維生素和鈣含量高的食物，增強體質。一般高度在1以上6米以上，不矮。

追问

真的没法长高了吗？

回答

这个身高增长的空间不是很大，可能增长1~2厘米。

追问

可以通过锻炼方法长高吗？

回答

如果说锻炼也能够促进身高的增长。

回答於 2022-05-04 00:59

請你弄清楚，我不是沒人要，更不是非你不要

22歲，一般的骨骼線已經閉合，長高的可能性不大。雖然不能長高，但也要保證睡眠，讓身體更健康。一般來說，如果你在青春期錯過了長高的機會，你就不太可能長高。

追问

没有任何方法可以长高了吗？

回答

可以拍个骨龄片，如果骨骺线闭合了，就不能长高了。

回答於 2022-05-04 03:18

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