頭暈，幻覺和幻覺。這很難。

頭暈、幻覺和幻聽是相當不舒服的。多見於頸椎病、貧血、美尼爾綜合徵。所以應該明確具體的診斷，然後對症治療，平時工作不要太辛苦，心理壓力不要太大，要保持積極樂觀的態度，注意休息。儘早到醫院的精神科進行身體檢查。

你出現了頭暈和幻覺，而且聽力困難。像這種情況可能有精神方面的問題，所以你需要去專門的精神衛生中心，讓精神科醫生實際查看一下。可以通過藥物治療等來改善，因為你自己需要養成良好的休息和睡眠習慣，不要老是關注這種事情。

你除了頭暈之外，還有你說的變化，就是為了明確這些症狀除了有沒有明顯的情緒變化，如情緒低落、少言寡語、悲觀焦慮、興趣減退、焦慮恐慌、煩躁不安、胸悶氣短、緊張、恐懼、害怕等症狀，像你說的這種情況的成語。緊張、焦慮等情緒變化有關，平時要注意休息，不要熬夜不要睡前長時間玩手機，規律的休息有助於這些症狀的緩解，如果長期不能緩解，則需要看醫生，詳細檢查，排除身體方面的疾病。