神經衰弱,容易疲勞,記憶力差。

我一直有熬夜的習慣,性格孤僻,感覺輕度抑鬱,目前的狀態是記憶力差,容易疲勞,注意力難以集中。
發布於 2022-06-08 05:22
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神經衰弱確實會引起疲勞、記憶力差,並可能導致焦慮或睡眠障礙,這種情況需要積極治療,首先應及時到醫院心理科就診,做心理疏導,必要時可以口服中藥,結合針灸等相關綜合治療,平時注意保持心情舒暢,保證良好睡眠。
回答於 2022-06-08 06:42
如果患有神經衰弱,首先要保持健康的生活方式,保證良好的睡眠,不要熬夜,保持心情舒暢,不要生氣,適當運動,需要多交朋友,多說話,必要時看心理醫生,可以口服西藥,也可以口服中藥,並可結合針灸等中醫治療方法。
回答於 2022-06-08 07:42
如果有些神經衰弱容易疲勞,記憶力不好,考慮這個生活習慣或者你的性格比較孤僻,有一定的關係,本身年齡有一些抑鬱症,可能也有一定的影響,一定要注意多鍛鍊多運動,保持良好的心態去醫院做心理治療。
回答於 2022-06-08 09:23
您好,神經衰弱與精神緊張、壓力大、熬夜、焦慮、抑鬱、植物神經功能紊亂等有關。如果患有神經衰弱,需要服用營養神經的藥物和促進睡眠的藥物以及抗焦慮的藥物進行調節,也可以找心理醫生進行溝通和指導,適當鍛鍊,增強體質,放鬆心情,避免精神緊張和壓力。你也可以找心理醫生來幫助你。
回答於 2022-06-08 09:43
你好,根據你描述的症狀,主要是平時的飲食生活習慣不正常造成的這種現象,有可能和個人情緒有關係啊,建議你保證充足的睡眠,不要熬夜,每天保證11點前睡覺,還要放鬆心情,適當運動,勞逸結合,吃一些滋養神經的藥物進行調理,比如口服清血養腦的藥物。
回答於 2022-06-08 10:09
這主要是一種亞健康狀態吧,平時儘量清淡飲食,不要吃辛辣冷凍油膩的食物,不要抽菸喝酒,不要熬夜,適當運動就可以了,這沒有很嚴重的問題,只要生活飲食調節就可以了。
回答於 2022-06-08 10:59
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性別:男,年齡:58歲 神經衰弱還是心裡抑鬱症?大腦容易疲勞,心情很低落,感覺工作起來力不從心,腦子思考費勁,健忘,面部疲勞,說話都感覺累!。異地工作,有較長***史,感覺有點抑鬱,想念家鄉,設計類工作,經常加班,無遺傳病史給予指導
發布於 2022-05-10 17:37
3個回答
容易疲勞,易疲勞頭疼,休息後有明顯的緩解,容易感冒,一累就頭疼,中醫調養應該掛哪個科室
發布於 2023-11-06 11:57
3個回答
睡眠不好,愛做夢,食慾也不好,性慾減退,腰背痠疼頭暈容易疲勞
發布於 2022-06-14 04:30
3個回答
神經衰弱不好睡怎麼辦
發布於 2022-12-02 16:50
3個回答
感覺自己神經衰弱,記憶力差,注意力不集中,睡眠不好,怎麼改善一下
發布於 2023-03-12 01:33
3個回答
陽痿早洩2年左右,夜間尿頻起夜五六次,睡眠不好,睡著睡著就醒了,醒了就是撒尿,容易疲勞,
發布於 2023-09-04 12:14
4個回答
最近精神很不好,總是睡不夠,上課的時候老是走神,還有就是記憶力明顯不如以前了,因為這也不是甚麼病,所以也沒必要去醫院治療,朋友說腦袋不用就會生鏽,我貌似就是處於生鏽的狀態下了吧,快高考了很擔心。 想得到怎樣的幫助:記憶力不好怎麼辦?
發布於 2024-07-01 00:19
3個回答
疲勞感較強,嗜睡,容易飢餓,其他的沒有甚麼特別的感覺
發布於 2022-07-17 15:17
3個回答
記憶力減退,總是忘事,精神不集中,容易走神,早起腿麻,渾身沒精神,心情壓抑感覺壓力大,感覺沒有叫我可以開心的事情
發布於 2022-06-10 09:01
4個回答
每天下午4點以後,容易疲勞,雙腿無力發軟,站不穩,平躺可緩解。
發布於 2022-06-18 13:14
4個回答