我感到頭暈目眩。我無法集中精力做任何事情。

醫生您好,我是學唱歌的,剛才我拿了一個瓶子和一根吸管,然後在瓶子裡裝了半瓶水,嘴對著吸管往瓶子裡吹,在練氣。吹了一會兒就覺得頭暈,現在看甚麼都不集中,請問這是怎麼回事,現在該怎麼做才能緩解這種症狀?
發布於 2022-06-08 17:04
共有4個回答
有可能是你在練習呼吸時吹氣時間過長,有可能導致過度換氣綜合徵。這時,由於過度換氣導致二氧化碳呼出過多,出現一種呼吸性鹼中毒,伴有頭暈和注意力集。這不是甚麼大問題,注意休息,避免過度換氣。
追问
医生,我现在为啥又感觉手脚发凉,这是怎回事啊,不会有啥事吧,感觉从刚才头晕开始心里就慌的不行
回答
问题不大,注意休息。多喝点温开水
追问
好的谢谢医生
回答於 2022-06-08 18:21
根據你描述的臨床症狀,目前首先要保證良好的睡眠,不熬夜,保持心情舒暢,不生氣,可以適當參加戶外活動,增強體質,如果總是頭暈,及時到醫院測量血壓,檢查頸椎片,進一步明確頭暈的原因,必要時進行針灸中藥治療。
回答於 2022-06-08 20:41
根據你描述的情況,連續對著瓶子吹氣,這種情況會導致頭暈,因為連續吹氣會導致血液中含氧量下降,含氧量下降會加重大腦供血不足,從而導致頭暈。目前的情況可以注意休息,不要熬夜,不要過度勞累,會逐漸緩解。
回答於 2022-06-08 22:19
像你這樣的話可能是吹的時間長了,吹的力度大了,導致大腦局部缺氧,所以會出現你頭暈,注意力不集中的情況,像這種情況一般不需要特殊處理,你多注意休息就可以了,出去呼吸一下新鮮空氣,喝一些開水,多做深呼吸,應該問題不大。
回答於 2022-06-08 23:44
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