心裡總是很難受，情緒變化無法預測，我不知道該怎麼做

我的悲傷來得快，去得也快，毫無徵兆地甚麼都不發生，一直哭到心痛頭疼，我討厭這樣的自己，我總是無緣無故地焦慮，總覺得身體緊繃，身體不放鬆，總是容易想入非非，一想入非非，晚上必然會做大雜燴式的夢。偶爾非常暴躁，會在家裡發脾氣，以前會打我弟弟，但現在控制得很好。我沒有病，也許我有，但我不知道，我想了解我是否有病，或者只是需要一個樹洞來說話。

發布於 2022-06-09 08:17

共有3個回答

光千千萬萬漸海灘

四個後，我們將拿著三年青春和七張答卷跟世界賭一個明天

心裡總是難受，情緒變化大，屬於情緒不穩定和心裡因素有關，如心裡壓力大或受環境和性格因素影響有關係。多與人溝通，學會傾訴，釋放內心的壓力。

回答於 2022-06-09 09:38

烈性姐梭

側身遊動，以一顆方糖溶解的姿勢，讓咖啡看起來更苦

你的內心感到很不舒服。情緒的變化和焦慮不能放鬆，像這樣必須去專業的心理健康中心就醫，讓心理醫生仔細看看，需要排除雙向障礙或焦慮症等。心理醫生應該仔細看看，以排除雙向障礙或焦慮症等。

回答於 2022-06-09 11:04

瓊樣無聲

蝶也無聊冬也無聊，春也無聊

根據你的情況，情緒變化無常，時而悲傷，毫無徵兆的苦悶，時而煩躁，發脾氣，打弟弟，考慮是雙相情感障礙有問題，建議你最好到專業的精神病醫院檢查清楚，在醫生的指導下進行藥物治療或心理治療。

回答於 2022-06-09 12:07

問了“心裡總是很難受，情緒變化無法預測，我不知道該怎麼做”的人還對以下問題感興趣

隨相愛原味

He who has ability to be such a naughty guy and can be stronger more as well.有本事任性的人

不知道總感覺心裡難受

你好！就8月份左右，我也不知道自己怎麼了，就是不想動，心裡難受特別想哭，有時候可能會因為一件很小的事，我就哭的特別大。而且總感覺自己的脾氣越來越不好了因為一點小事都會很容易動怒，特別急躁，還特別迷茫不知道自己想幹嘛想做甚麼也不知道為甚麼要活在這世界上。總結的話就是這短時間做甚麼都提不上興趣，不想動，脾氣也特別急躁，心裡特別委屈

發布於 2022-07-29 07:18

4個回答

小三此靜聽可可奈捲餅

如果你現在說你想我了，你信不信我馬上可以回你我愛你

白天總是肚子難受心裡噁心肚子要脹不脹

白天總是肚子難受噁心心裡不舒服肚子要脹不脹的泛力泛困

發布於 2022-09-11 15:34

3個回答

光芒萬丈左手邊疾

心甘情願愛上一個人，是世間再美好的事

不想和父母交流，情緒無常

忘記是甚麼時候，應該是初三，開始自殘，但是因為夏天要穿短袖就剋制沒有過，情緒無常，動不動就想哭，幾秒鐘就可以哭的稀里嘩啦，有輕生念頭，對於父母的交流會反抗，封閉自己，她們一嘮叨就回很煩，鎖門不願意溝通

發布於 2022-08-04 13:31

3個回答

扣糖心酸麥兜

姐妹如手足男人如衣服你斷我手足我扒你衣服

心裡難受，控制不住自己情緒

昨天突然煩躁，心裡特別難受，之後就不停的摔東西，就不停的哭，之後就躺在床上頭暈，之後就在那大笑起來，就感覺控制不住自己，之後想各種辦法自殘，吞藥

發布於 2022-09-20 01:38

3個回答

春風

每當我找到成功的鑰匙，就有人把鎖換了

與長輩交談總是控制不住情緒

與長輩或者是長者，交談或聊天時，總是控制不住自己的情緒，想要流眼淚，每次我心裡都是我不想哭，我不想哭，但是就是控制不住自己的情緒

發布於 2022-09-18 15:53

4個回答

柒月容

如果你後悔了也不用來找我了，就算我找不到更愛的我也不會選著你了

懷孕心裡難受怎麼辦

發布於 2022-12-07 03:32

3個回答

仙緣允>遺忘菀不敢闖

與其降低你的開支，不如去嘗試增加你的收入

總是控制不住自己情緒想哭

以前也有過總是莫名其妙的就情緒低落或者就是因為一句話就控制不住難過想哭，其實自己知道不是甚麼大事但是就是控制不住自己

發布於 2022-05-02 23:39

2個回答

相思未完城南捎

是你蒼白了我的等待，諷刺了我的執著

沒甚麼情緒波動，總覺得提不起來

您好，我遇到父母離異，或者和別人發生矛盾諸如此類的事情，當時有可能會哭，但心裡一點感覺沒有，想停下就能止住，總覺得自己特別孤單，沒一個人會真正陪在身邊。對事情總有點提不上來情緒的感覺，明明會哭會生氣但是心裡一點感覺都沒，甚至讓我當場笑我都能笑出來那種感覺。但是平常也會說會笑的，對別人的話行為會比較敏感，這是不是不正常啊，還是說是正常的情緒之類的。

發布於 2022-04-28 08:50

4個回答