為甚麼我的大腦總是昏昏沉沉的，感覺像是窒息缺氧，有時甚至會突然意識模糊，視線模糊。這種情況是在我聽課時突然發生的，當時我準備拿到證書聽一會兒，突然就發生了，當我反應過來時，發現老師已經講了很多他應該講的內容。有時也會在看教學視頻時突然發生，過了半天才反應過來，我甚至不知道剛才那段視頻說了甚麼，只好回放，這導致我的學習效率底了。而有時候腦力勞動者經常感覺自己要爆炸了，心態也跟著爆炸了。而且經常性的失眠，到了晚上連困都睡不著，除非特別困才行。我最近又進行了多次嘗試：出乎意料的是，如果晚上睡不著，我就會熬到第二天在睡，第二天晚上10|11點是真正的好覺，第三天早上起來時間9點左右，但第三天晚上又失眠了，而且經常情緒低落，感覺身體很累，焦慮不安，思維遲鈍，昏昏欲睡，磨蹭時總是猶豫不決，人際交往也非常少。害怕與人交往，不敢看對方，有時與人交談時不知道說甚麼，突然忘了說甚麼，甚至與醫生交往時突然不知道說甚麼，但知道自己是來幹甚麼的，於是結結巴巴，突然大腦一片空白，不知道說甚麼，後來才慢慢想起應該說甚麼。而且脾氣暴躁，感覺別人的很多行為都是針對我的，（真的有些是，也許有些不是我不知道是不是，我沒有別人那麼多心眼）不想出門，不想和周圍的親戚和大人打招呼，還有一個初中生，說實話他總是對我翻白眼不知道為甚麼。我和家人談過這些情況，但他們都說我正常沒甚麼問題。我真的不想活了，如果可以選擇的話，我希望我沒有出生，尤其是題目中提到的情況，它一直在折磨我，我無法忍受！"。

游泳能緩解腰椎間盤突出嗎？

已經四年了，如果我出去的話，我會感到緊張。我不喜歡和我不認識的人多說話。不知道說甚麼，出去買東西就想趕緊回去，一個人呆在房間裡，雖然我很自覺，但是不受我們控制，我在工廠上班，有時候失業，又是一個人呆在房間裡。上班是在工廠，租房，這種情況怎麼治？

我拔掉智齒已經兩年了，這兩天拔智齒的那一邊發炎了，有一個洞，以前是封閉的，輻射到偏頭痛