概述
我有个幸福美满的家庭，我现在已经有两个孩子了，孩子都很听话可爱，我有一个年轻的同事，她性格很好，和我关系也很好常常在工作之余我们两个人凑在一起聊聊天，最近这几天，她结婚了，我非常为她高兴。这几天她回来上班时和我说道自己想尽快怀一个健康的宝宝，这就来向我这个老人请教，怎么样才能怀上一个健康可爱的宝宝呢？在这里，我就把我最真实的经验分享给大家。
步骤/方法：
1、 首先，要想让你的孕气快点到来，其实最重要的是计算好排卵期，因为在排卵期受孕的话机会是更大的！排卵期的计算方法大致是是从月经第一天开始数14天的时候，一般精子的存活时间是数小时到60小时，所以这一天的前后3、4天内容易受孕。
2、 其次，要想快点怀上一个健康的宝宝，心态是非常重要的，有些夫妻急于求成其实这反而会事与愿违，所以我们要抱着顺其自然的态度去面对这件事情，每天有一个快乐向上的心态！研究表明，如果心态不好怀孕的几率会大大下降。
3、 第三，其实注意细节就可以很好的怀孕，有些人常常喜欢在房事后接着冲澡，其实这会冲走你的孕气！做爱后，尽量不要立刻冲澡，因为立刻冲澡会导致精子的流失，所以我们可以选择躺一会在去冲澡，做爱以后我们也可以用枕头垫高腰部，这样更加容易受孕！
注意事项：
第四，怀孕是夫妻两个人共同完成的，所以夫妻两个人要学会经常沟通，第五，在准备怀孕期间，父亲最好也要及时戒烟戒酒，因为烟酒会影响宝宝的健康情况，只有这样的话才能够保证你们能够有一个健康幸福的宝宝！
