发布于 2023-05-05 06:02

概述

一岁多的宝宝牙齿还没有完全长齐,可以适当的吃一些硬的食物,就是肉也要吃,这样就加大父母准备食物的难度,在这个时候给孩子做吃的,今天我就来和大家一起分享一些食谱以及具体做法,最好食物要小一点。幼儿时期的孩子是指孩子一周岁之后三周岁之前被人称为是幼儿阶段,应该做到的是荤素要平衡,希望可以帮到大家,要在软硬的程度上,煮烂,在孩子吃的时候有利于孩子消化,但是要切碎,影响宝宝的发育和成长。蔬菜也要吃,怕宝宝的营养跟不上,不要单给孩子吃一样的食物,

步骤/方法:

1、 在把水果打成水果泥之后一定不要加水。我们可以做一些奶酪,这样吃起来比较放心,但是我们需要注意的是,不见得都要使用芒果,可以选择孩子平时比较喜欢的水果,最好是买新鲜的,

2、 我们也可以用锅给孩子炒一些肉松吃,使用面包机做自己的肉松,可以给孩子自制一个肉松,再者就是比较可口,但是肉松要炒的比较软才好。一是吃真放心,这样的东西孩子一般都比较喜欢吃,

3、 因此,所以不利于幼小的宝宝食用,不能服用的,我们生活中最常见的花椒,因为花椒过于刺激,这个就不适合一岁的宝宝食用,会伤害到他们的肠胃,这一点是十分需要大家注意的问题,

注意事项:

我们需要不断的学习宝宝的饮食知识,宝宝的健康成长离不开家长的细心呵护,来不断改善宝宝的饮食质量,让宝宝健康快乐地茁壮成长从根本上解决宝宝的营养问题,

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一周岁宝宝食谱:胡萝卜肉菜卷 材料:面粉、黄豆粉、瘦猪肉、胡萝卜、白菜;适量油、葱姜末、盐、酱油 做法: 1、将面粉与黄豆粉按10∶1的比例掺合,加适量水,和成面团发酵; 2、将瘦猪肉、胡萝卜、白菜切成碎末,加入适量油、葱姜末、盐、酱油搅拌成馅; 3、把发酵好的面团加入碱水,揉匀,擀成面片; 4、将面片抹入肉菜馅,从一边卷起,码入屉内蒸30分钟即成,吃时切成小段。 一周岁宝宝食谱:五彩冬瓜盅 材料
发布于 2024-06-04 06:55
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丝瓜豆腐羹适用宝宝:1.5岁起 材料:丝瓜1根,豆腐50克,姜末1小匙,大豆油、水淀粉、盐各少许做法: 1.丝瓜去皮洗净切片;豆腐切小块。 2.起油锅加入姜末爆香后下入丝瓜,炒透后加适量水,大火煮。3.水煮开后,下入豆腐块,焖煮5分钟,加水淀粉勾芡加盐调味,即可。 温馨小提示:丝瓜可以清热利肠、凉血解毒、通络活血;豆腐含有多种氨基酸,还有益气和中、生津润燥的作用,这道清淡可口的丝瓜豆腐羹,清香宜
发布于 2023-05-11 01:44
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断奶食谱1:火腿土豆泥 原料:火腿肉、土豆、黄油。 步骤: 1、取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮、碾碎; 2、取一大片火腿肉(市场上袋装的),将硬皮、肥肉、筋去掉,把余下的火腿肉切碎; 3、把土豆泥、碎火腿拌在一起,加入一小块黄油; 4、吃时上锅蒸5分钟。 断奶食谱2:鸡汁土豆泥 原料:土鸡一只,土豆1/4个,姜适量 步骤: 1、将土鸡洗净斩块,入沸水中焯一下,慢火熬汤,取部分汤汁冷冻。 2、土豆
发布于 2023-05-11 17:04
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       补钙食补大全方便妈妈制作美味营养的食物给宝宝吃,那么妈妈们可要好好了解了。 1、虾皮鸡蛋羹 原料:鸡蛋1个、虾皮适量。 做法: (1)虾皮洗净、浸泡后,捞出切碎。 (2)鸡蛋去壳后,取蛋黄加适量温开水打匀。 (3)放入虾皮后,隔水小火蒸熟。 2、草菇豆腐 原料:草菇50克、北豆腐60克、鲜豌豆30克、水淀粉15毫升、酱油5毫升、油2汤匙、盐1克。 做法: (1)将草菇洗净,对半切开
发布于 2023-07-13 14:35
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鱼香豆腐 1、豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎至表面金黄。蒜、姜切末。 2、调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀。 3、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香。 4、倒入豆瓣酱,炒出香味后,倒入2勺水或高汤。 5、倒入豆腐块,炒匀。 6、再倒入事先调好的鱼香汁,大火煮至收汁即可。真是非常非常地香。 山药排骨汤 1、将排骨焯水后取出用清水冲洗掉浮沫,再放入已经烧开水的炖锅。 2、往锅中
发布于 2023-05-26 08:06
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鲜虾丝瓜汤 原料:鲜虾100克,丝瓜200克 配料:动物油、料酒、姜、葱、味精、精盐各过量 建造方法: 1、丝瓜刨去外皮,洗净,切成斜片;葱切成葱花;姜切成丝。 2、鲜虾去肠,宝宝。洗净,到场料酒、少许精盐拌匀,腌10分钟。 3、锅置火上,倒入动物油烧热,下姜丝、葱花爆香,再倒入鲜虾翻炒数下,加过量清水煮汤,待水开后放入丝瓜片,煮至虾、瓜熟后,加精盐、味精调味即可。 特征:味鲜美,丝瓜含有蛋白质
发布于 2023-06-14 21:18
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周一:早上纯牛奶搭配鸡蛋,全麦面包一片,苹果半个。 点心:香蕉一根,蔬菜饼干若干,温开水 中饭:蔬菜粥,主要是利用各种新鲜的蔬菜,搭配高汤做成蔬菜粥。 晚饭:绿豆粥一份,小蛋糕一份。 周二:早上,瘦肉粥,用猪瘦肉搭配皮蛋做成瘦肉粥。 点心:纯牛奶,煮蛋一个。 中午:面条,西红柿,空心菜,肉松做成炒面或者面汤一份。 晚饭:白干饭,大鸡腿,小白菜,豆腐,萝卜排骨汤。 周三:早上小米粥搭配白馒头,咸菜
发布于 2023-07-11 05:40
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这个阶段的食物应该做得软些,可由原来的末、羹、泥”改为丁、块、丝”。不要吃带刺激性的食物或整粒干果(如花生米、瓜子、核桃、干豆等)。 1、土豆地雷食材:大米200克、香菇100克、猪肉馅100克、圣女果1颗、奶酪1片、海苔1片、食盐适量、酱油适量。做法:将米饭蒸熟。香菇洗干净,切丁。炒锅油热后放入肉末翻炒片刻,放入香菇,加入酱油、食盐炒熟。蒸熟的米饭放入碗中压实,倒扣入盘中。把炒好的菜围在一圈。
发布于 2023-08-05 17:17
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此时的宝宝在饮食上越来越接近大人,不再向以前那样总是吃软烂的食物,他/她可以享受更多更美味的食物了。由于宝宝可以吃的食物的和种类大大增多,其中就包括了软饭、面包、面条、通心粉、薯类等等。对于宝宝而言,新鲜的蔬菜水果不仅可以提供所需营养素,还可以丰富宝宝辅食的种类和颜色。 宝宝可以多吃些红、黄、绿色的四级蔬菜、水果。不同口味和颜色的辅食,能够从视觉和听觉上吸引的宝宝的兴趣,让宝宝的胃口大开。也可以
发布于 2023-05-28 01:31
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宝宝牙齿也已经基本发育完全,口腔内的“消化程序”已相当完善。这个时期虽然在辅食食材的选择方面已没有太大的戒律,但在烹调方面还是要注意口味比成人的口味稍淡一些,重油或很甜、很咸的食物对于这个时期的宝宝来说,还是太早了。
发布于 2023-05-28 01:44
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