发布于 2023-05-26 08:06

  鱼香豆腐

  1、豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎至表面金黄。蒜、姜切末。

  2、调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀。

  3、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香。

  4、倒入豆瓣酱,炒出香味后,倒入2勺水或高汤。

  5、倒入豆腐块,炒匀。

  6、再倒入事先调好的鱼香汁, 大火煮至收汁即可。真是非常非常地香。

  山药排骨汤

  1、将排骨焯水后取出用清水冲洗掉浮沫,再放入已经烧开水的炖锅。

  2、往锅中加入切成2公分见方的火腿,大火烧开后,再一次撇去浮沫。

  3、加入葱、姜以及党参。

  4、加入适量的绍酒,同时改小火,盖上锅盖,炖半小时。

  5、加入枸杞子,再加盖炖半小时。

  6、加入去皮、切成滚刀块的山药,大火烧开后,改中水,炖至山药熟烂,加入盐、鸡精调味即可。

  核桃银耳紫薯粥

  1、 用温水泡发银耳,将紫薯去皮切成1公分见方的小粒。

  2、 锅中放水,将淘洗好的米放入其中,大火烧开后,用勺子操一下锅底以防粘锅。

  3、放入紫薯,再烧开后改小火。

  4、 将核桃仁放入烤箱,120度,10分钟,烤完取出,趁热放入保鲜袋中,用肉槌敲碎。

  5、 往锅中放入泡好、去蒂并撕成小块的银耳。

  6、 待米开花,稠度合乎你的需要的时候,放入核桃碎拌匀即可。

  7、 放凉至60度以下后,调入蜂蜜即可享用。

  木瓜杏仁银耳汤

  1、木瓜去皮去籽,银耳用温水泡发后去除黄色的根部,洗净后撒成小片。

  2、锅中加水,放入木瓜、南北仁、银耳、枸杞子大火煮开后用小火炖一个小时。

  3、加入适量冰糖调味,煮至冰糖融化即可。

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(一)鱼香豆腐 1.豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎至表面金黄。蒜、姜切末。 2.调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀。 3.锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香。 4.倒入豆瓣酱,炒出香味后,倒入2勺水或高汤。 5.倒入豆腐块,炒匀。 6.再倒入事先调好的鱼香汁,大火煮至收汁即可。真是非常非常地香。 (二)山药排骨汤 1.将排骨焯水后取出用清水冲洗掉浮沫,再放入已经烧开水的炖锅。
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山药排骨汤 1、将排骨焯水后取出用清水冲洗掉浮沫,再放入已经烧开水的炖锅 2、往锅中加入切成2公分见方的火腿,大火烧开后,再一次撇去浮沫 3、加入葱、姜以及党参 4、加入适量的绍酒,同时改小火,盖上锅盖,炖半小时 5、加入枸杞子,再加盖炖半小时 6、加入去皮、切成滚刀块的山药,大火烧开后,改中水,炖至山药熟烂,加入盐、鸡精调味即可 核桃银耳紫薯粥 1、用温水泡发银耳,将紫薯去皮切成1公分见方的小
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断奶食谱1:火腿土豆泥 原料:火腿肉、土豆、黄油。 步骤: 1、取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮、碾碎; 2、取一大片火腿肉(市场上袋装的),将硬皮、肥肉、筋去掉,把余下的火腿肉切碎; 3、把土豆泥、碎火腿拌在一起,加入一小块黄油; 4、吃时上锅蒸5分钟。 断奶食谱2:鸡汁土豆泥 原料:土鸡一只,土豆1/4个,姜适量 步骤: 1、将土鸡洗净斩块,入沸水中焯一下,慢火熬汤,取部分汤汁冷冻。 2、土豆
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