发布于 2023-06-02 13:46

  主料白萝卜适量

  白萝卜用水冲洗一下,沥干表面的水份,白萝卜本身不是很辣,有点甜甜的味道,挑选的时候要选择汁水十足的,里面干糠的最好不要选。

  切一块白萝卜下来,用刀先把硬皮切掉,再放在菜板上把它切成细丝,放在干净的碗里。

  香菜抖抖泥巴,把它的干叶子和坏叶子摘掉,放在水龙头下冲洗干净,注意它的根部,接触泥土,一定要洗干净哦!洗好的香菜切成4cm左右长的段,放在干净的盘子里

  这道菜白萝卜丝和香菜段像两个“小哥俩”,哥俩好呀,把它们倒在一起吧!白的绿的,一看就有种春天来了的感觉。

  往白的绿的小菜里添加适量的盐,糖,米醋,这道菜的特点是酸辣,糖醋要大点放哦,放好调料后把它们拌匀,一定要拌匀,否则酸一口甜一口你的表情可就丰富了。提示:糖醋大点放可不是让您倒半瓶进去,要尝一下味道,选择适合自己的最好。

  喜欢辣的朋友可以往拌好的小菜上撒点辣椒油,喜欢香油的朋友可以淋点香油在上面就ok了!其实拌白萝卜的方法有很多,今天小编选择了一种最简单的方法介绍给大家,酸甜爽口,简单还好吃!

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1、苦瓜 苦瓜是适合夏天吃的降火的蔬菜之一,性大凉,可泻火,是一味苦寒清热的食品,苦瓜虽苦,但降火排毒功效却十分显著。另外,苦瓜还有抗癌功效,可增强自身免疫能力。夏天吃苦瓜,可解毒排毒、养颜美容,可除邪热,清除体内的有害物质。 2、萝卜 萝卜是营养价值高的蔬菜之一,同时它还是帮助预防上火的好帮手。对已经气郁上火甚至生痰的人来说,萝卜有很好的清热消痰作用。如果要比拼“降火”能力的话,青萝卜是最佳,
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苦瓜炖排骨的烹制材料 材料:排骨(400克)、苦瓜(200克)、鸡蛋(1只)、香菇(20克)、香葱(2棵)、生姜(10克) 调料:面粉(10克)、料酒(5克)、五香粉(5克)、精盐(5克) 苦瓜炖排骨的烹饪方法 1、新鲜排骨洗净后斩成块,撒上五香粉,并在排骨两面拍上干面粉,鸡蛋打匀涂在排骨上面。 2、苦瓜去籽洗净,切成厚片;香葱洗净切段,生姜切片;香菇泡软洗净。 3、烧热一锅水,水滚后将苦瓜放入
发布于 2023-06-02 13:39
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方法一 材料 白饭一碗、鸡蛋一个、火腿、小碗豆、番茄酱、黄油。 做法 1.白饭一碗、鸡蛋一个、火腿、小碗豆、番茄酱、黄油。 2.先把火腿切小块备用。 3.在把鸡蛋打在碗里面、稍微搅拌一下。 4.鸡蛋液裡加入适量的生奶。 5.加适量的糖。 6.一点点盐巴、然后整体再搅拌一下入味,备用。 7.在炒菜锅裡加适量的黄油。 8.把火腿加入稍炒一下。 9.继续加入白饭中火快炒。 10.洒入适量的胡椒粉。 1
发布于 2024-05-02 08:55
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1、甘蔗:有滋补清热的作用,含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂,对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。劳累过度或饥饿头晕的人,只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。 2、梨:含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。对于肝炎、肝硬化患者来说,作为医疗食品经常食用很有好处。但是,因为梨性寒冷,对那些脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人,不可多食。 3、
发布于 2024-01-04 09:21
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饮食失调引发第一把火——胃火­ 典型症状:痘痘长、牙龈肿、口角烂­ 胃火分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、舌红、少苔,这部分人一般都有老胃病的底子在,在中医上说是“平素胃阴不足,津液亏损”,加上起居失度、劳累引起上火;过年期间占数的还是吃出来的实火,“辛辣烈酒,膏粱厚味”,表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。­ 防火要领:多吃粗粮多喝水­ 既然火气是吃出来的,那么对付也要从吃这个源
发布于 2024-01-01 07:32
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对于饮食、气候干燥、内火等因素导致的上火症状。 喝茶是否有用 茶一般都是喝绿茶和红茶。绿茶是凉的,有清火的作用。红茶是温的,不主张有上火体质的人饮用。另外除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤就很好。具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定,如果是虚寒体质的人一般不容易上火,喝红茶就会起到保健作用。如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶。 其他 “上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼
发布于 2024-01-01 07:45
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一、吃“苦”就能去火 苦瓜、苦丁茶、苦菊等苦味食物中含有大量的生物碱,这些成分具有清热消暑、舒张血管等功效。很多人认为自己上火时,就选择吃一些苦瓜、山野菜、饮用苦丁茶等苦味食物来去火。其实,这些带有苦味去火的食物,只适用于肝火、胃肠上火、咽喉肿痛、口臭、眼睛发红等症状,但对口舌生疮等心火症状的患者不适宜。此外,吃“苦”也要因人而宜,什么东西都要适度,过多过频的饮用苦味食物会导致脾胃不适,从而引起
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红眼病是一种急性传染性结膜炎,根据不同的致病原因,分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类,其中病毒性结膜炎危害性较重。红眼病发病急,传染性强,流行快,春夏季节为高发期。常常是一人得病,如不注意隔离,很快会造成全家、单位大批人感染。据悉,夏天是眼表疾病的高发期,尤其是急性结膜炎的患者确实增加了三四成,从临床上来看,年轻人占比更高,主要和天气、用眼不卫生,相互传染、密闭环境不通风有关。
发布于 2023-03-01 17:58
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膏方,特指内服的膏剂,属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。普遍认为冬季是服用膏滋药的最佳时期。但是,根据膏方历史沿革、春夏季节及疾病特点、膏方组方特点,在春夏季节应用膏方是有实际意义的。1、膏方历史    沿革膏方最早记载于《黄帝内经》和《五十二病方》里,以敷贴外用为主。内服膏方最早见于《金匮要略》的“大乌头煎”和“猪膏发煎”,以治疗为主。补养类膏方出现于隋唐时期的《千金方》,
发布于 2022-09-30 21:34
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概述 春末夏初的时候是特别容易患红眼病的,因此我们就要早作防范,红眼病的发生大多数与上火有关,春末夏初的时候正值换季的期间,这个时候很多细菌滋生,红眼病的发生也与细菌滋生感染有关,如果你在不洗手就揉眼睛这个样子容易导致细菌进入你的眼睛然后就会感染,所以呢,红眼病与细菌滋生也有非常大的联系,大家在沉默下厨的时候一定要记得勤洗手。 步骤/方法: 1、 其实红眼病是可以传染的,如果你盯着患红眼病的
发布于 2023-08-31 13:01
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