概述
大多数女性在怀孕期间可以选择食疗的方法来进行养生保健，平时应该多吃一些容易消化的食物，平时应该多注意合理的身体保健，避免出现的胎儿发育异常的现象，有的女性如果出现了宫寒的症状，在怀孕初期的调理方法是非常多的，也可以选择使用身体保暖的方法，能够有效的避免推荐了宫寒引起的胎儿发育不良的症状，平时应该多吃些温补的食物。
步骤/方法：
1、 宫寒阴虚的患者的调养方法是非常多的，也可以选择使用改善体质的方法来有效避免出现身体怕冷的症状，平时应该多穿一些衣服，避免出现感冒发烧的现象，对于宫寒阴虚引起的不适感的治疗都有很好的效果。
2、 宫寒的患者在怀孕初期应该有一个好的饮食调理的方法，平时可以适当吃一些温补的食品，适当吃些新鲜蔬菜和水果，或者选择使用食豆制品或者蛋类的方法，都能够有效的缓解病情。
3、 宫寒是比较常见的一种疾病，也可能会导致不孕症的产生，但是有的女性怀孕了之后应该注意合理的身体保健，平时应该少吹凉风，少吃一些凉性的食物，平时应该多注意身体保暖，适当的晒太阳对健康也是非常好的。
注意事项：
女性如果出现了宫寒的症状，也可能会导致明显的身体不适的症状，宫寒的患者如果怀孕了，最好应该定期进行产前检查，不要乱吃药品也不要经常吃一些补品，可能会影响到人的健康。
