概述
我们知道生活中很多的疾病对我们的伤害是非常大的，让我们的患者自己生活都不能自理了，非常的难受，尤其是像这个重症肌无力的疾病更是这样的，重症肌无力对广大患者朋友造成了很大的困扰，它不仅严重影响了患者朋友的正常生活，而且它的治疗也是较为困难的。所以与其让自己遭受这么大的痛苦，还不如及早进行预防，那么我们如何预防这个重症肌无力的疾病哪？
步骤/方法：
1、 首先一个就是这个饮食合理，因为合理的饮食和充足的营养，是保证人体生长发育的必要条件。如果我们这个饮食不足就会缺少营养，慢慢的就会导致体质虚弱，相反饮食过量又可损伤脾胃，影响人的健康。
2、 再有就是要振奋精神，保持情志舒畅，平时要调节情绪，保持心态平衡，然而治疗重症肌无力不仅只需要药物，也需要家庭的关心和支持，同时还要清除悲观恐惧和忧郁等不良精神伤害，从而促进健康。
3、 还有就是这个肌无力的出现，主要与过度操劳有很关，一般重症肌无力患者往往都与劳累过度，或因奔波而起居失常，造成这个体质下降，所以我们平时就要注意这个起居有常，劳逸结合才行。
注意事项：
最后我们要说的是希望大家能够真正的意识到这疾病对大家的危害是有多大，在平时的时候也要注意尽量的去合理安排自己的生活方式。
