概述
许多肺气肿病例在生活中不知不觉地发生。对于大多数患者来说，起初可能没有症状，或者只在工作或运动时感到气短，但随着病情的发展，呼吸困难的程度可能会增加，以至于在稍微活动甚至完全休息时仍然感到气短。这时患者往往会意识到事情的严重性，所以大家一定要做好科学预防和治疗。有些人对此尽量少了解，现在我们介绍一下生活中如何预防肺气肿。
步骤/方法：
1.首先，我们都知道，肺气肿出现后多无症状，与人体免疫力降低有关，所以容易患感冒等传染病的患者要注意预防，尽量服用一些天然无污染的绿色有机保健食品。在此基础上，我们还可以根据自己的实际情况，选择适合自己的产品和服务。
2、长期吸烟可引起肺部疾病，据临床观察，戒烟后可使肺活量、功能残气量、时间肺活量、最大呼气中期流速有明显改善。患者还应该注意一日三餐的均衡饮食，控制饮食结构。平时应多吃富含植物有机活性基质的食物，少吃肉，多吃蔬菜。
3、最后，我们还知道，肺气肿的出现与病毒的无辜入侵密切相关，所以患者应从自身做起，养成良好的生活习惯，以保持弱碱性体质。避免过多摄入酸性物质，加重酸性体质。患病期间不要去人多的地方，让病毒远离自己。
注意事项：
烟和酒是典型的酸性食物。不加控制的吸烟和饮酒容易导致身体酸化，让病毒有机可乘，所以在这方面必须特别注意。在此基础上，我们还将继续开展 "健康中国行 "活动，让更多的人了解健康的重要性。"健康中国行 "活动的目的是让更多的人了解健康的重要性。
