发布于 2023-07-13 06:45

  1、胡萝卜:胡萝卜是宝宝成长过程中的好朋友。胡萝卜富含维生素A,能帮助蛋白质的合成。不过,宝宝一般不喜欢吃整块的胡萝卜,所以爸爸妈妈可以将胡萝卜做成不同菜肴。比如榨汁喝,可以直接榨胡萝卜,也可以跟苹果一起榨汁中和胡萝卜的味道。此外,做鸡肉、猪肉、牛肉时也可以把胡萝卜切成细丝一起炒,这样不仅可以调味,营养也更丰富。

  2、鸡蛋:鸡蛋是公认的营养品,特别是蛋清含有丰富的蛋白质,非常有利于孩子的成长。有些妈妈担心蛋黄中含有的胆固醇对孩子不好,但是处于成长期的孩子不用担心胆固醇值,每天吃1个鸡蛋或者2天吃一个鸡蛋,都是可以的。

  3、菠菜:菠菜中富含铁和钙。很多宝宝可能不喜欢吃菠菜,那么爸爸妈妈们可以尝试把菠菜切碎加在其它辅食中。

  4、黑大豆:大豆是一种高蛋白食物,而黑大豆的蛋白质含量更高,是有利于宝宝成长的好食品。爸爸妈妈在做米饭时可以将黑大豆加进去,也可以把黑大豆磨成豆浆给宝宝

利于1岁半宝宝成长的食物有哪些相关文章
1岁半宝宝食谱:豆腐鱼头汤 材料:鲢鱼头1个,豆腐50克,料酒2小匙,葱末和姜末1小匙,大豆油适量,盐少许。 做法: 1、鲢鱼头洗净,去鳃,切成4块;豆腐冲洗后,切成小块。 2、起油锅下入葱姜末爆香后,入鱼头,加料酒煸炒后,加入适量水和豆腐,加上锅盖,大火煮开后,小火焖煮15分钟,加盐调味即可。 轻松做:给宝宝吃的时候一定要注意将鱼刺剔除干净,以免卡喉咙。 温馨小提示:富含植物蛋白的豆腐和拥有丰
发布于 2023-05-10 07:20
0评论
概述 肛裂对患者的日常生活会有一定的影响,肛裂的患者最好应该多注意休息和合理的身体保健,如果小孩子出现了肛裂这个疾病,应该多注意饮食的调理,应该多吃一些容易消化的食物,有的新生儿如果出现了肛裂的症状,应该选择哺乳喂养的方法来缓解病情,一岁半的宝宝出现了肛裂的现象,也可以选择使用金霉素软膏进行局部涂抹来缓解病情。 步骤/方法: 1、 一岁半的宝宝是可以吃辅食的,如果出现了肛裂的症状,可以适当吃
发布于 2022-10-24 05:03
0评论
概述 在成长的过程中适当的枕头可以使宝宝的睡眠更加安稳,避免出现了经常张嘴睡觉的现象,预防宝宝出现了身体过度疲惫的情况,宝宝在一岁半左右是可以适当的给宝宝枕枕头的,能够让宝宝健康成长,最好应该选择婴幼儿专用的枕头,尺寸和枕头的高度一定要适中大概在两厘米左右,下面我们来详细了解一下一岁半的宝宝枕头如何选择。 步骤/方法: 1、 一岁半的宝宝枕头的过程中,最好应该选择质地比较柔软的枕头,一岁半的
发布于 2023-12-31 18:18
0评论
概述 每个家庭的宝宝都是每个家的希望,当然每个家庭都希望自己的宝宝能够健康的长大,但是宝宝在生长的过程中,往往会出现很多的问题。半岁大的宝宝有的时候会经常流口水,还喜欢张开小嘴儿乱啃东西,如果父母注意的时候还好,没有注意的话,宝宝的牙齿就得不到好的生长。下面我们就来给大家说说半岁的宝宝平时都是怎么护牙的,家里有宝宝的都来看看吧。 步骤/方法: 1、 保护牙齿最重要的一点就是刷牙,在宝宝还不会
发布于 2023-05-05 21:30
0评论
对于已经断掉母乳的宝宝来说,已经可以吃米饭了,但不建议天天给宝宝吃米饭,因为宝宝的消化系统还没发育完善,而米饭不易消化,经常吃米饭,容易出现消化不良的现象。可以将米饭、面条、米糊等食物适量穿插搭配,还要注意蔬果的摄入,这样才能达到营养均衡。需要注意的是,由于宝宝的乳牙还没发育完善,咀嚼能力较弱,因此要将米饭、菜肴煮得软烂一些,以便于宝宝吞咽。而对于还没断母乳的宝宝来说,可将米饭作为辅食,逐渐减少
发布于 2023-05-05 05:52
0评论
概述 孩子成长的过程中应该注意合理的饮食搭配,如果出现了消化不良或者出现食欲不振的现象,也可以选择使用食疗的方法来进行养生保健,小孩子如果出现了积食的症状,对孩子健康影响也是非常大的,一岁半的宝宝如果出现了明显的积食的症状,对患者的影响也是非常大的,可能会导致明显的身体不适的现象,所以应该及时进行调理,能够使宝宝身体早日恢复健康。 步骤/方法: 1、 一岁半的宝宝如果出现了积食的现象,症状是
发布于 2023-05-09 01:06
0评论
一、语言成为宝宝与外界交流的工具 一岁半宝宝经开始记住的词汇量在60-80个了,这个时候宝宝已经开始自己会说出一些话了。比如宝宝会给要走的时候说:再见,有些宝宝在这个时候并不说,这个时候,父母不要强制宝宝说,这样既限制了宝宝的自由,而且对客人也不是很好。其实这种情况下并不是宝宝不喜欢客人,恰恰相反,宝宝有可能是想把客人留下。 宝宝这个时候虽然能够说话了,但多数是短句,因此,妈妈还要不停的给宝宝讲
发布于 2023-07-13 07:05
0评论
孩子进食的数量与孩子的活动量和是否处于生长高峰有关,当宝宝1岁之后,生长速度就会比刚出生时候慢一些了,而此时的营养需求也会相应改变。但是需要提醒妈妈们的是,当宝宝到了1岁半时,营养曲线又呈现出上升趋势。孩子每日的热量需求是成年人的3倍(按体重),因为这时孩子的生长速度非常快。一定要给这个阶段的孩子以足够的能量,一般为每500克体重需要热量50卡路里。孩子每天需要25克的蛋白质,虽然不如婴儿阶段吃
发布于 2023-05-10 07:33
0评论
1、睡眠要充分。充足的睡眠是宝宝健康成长的必要条件,如果宝宝睡眠状况不好的话,会造成宝宝食欲不振,从而影响到脑部的发育,影响到智力。 2、学会穿鞋。宝宝1岁的时候大部分都已经学会了走路,家长要准备一双舒服的鞋子给宝宝,让宝宝慢慢学习如何穿上鞋子,这是帮助宝宝学会生活自理的重要方法。 3、学会穿衣。让宝宝在1岁的时候慢慢开始学习怎么样穿衣是非常重要和关键的,而且衣服的面料要注意到健康因素。 4、游
发布于 2023-08-11 20:28
0评论
丝瓜豆腐羹适用宝宝:1.5岁起 材料:丝瓜1根,豆腐50克,姜末1小匙,大豆油、水淀粉、盐各少许做法: 1.丝瓜去皮洗净切片;豆腐切小块。 2.起油锅加入姜末爆香后下入丝瓜,炒透后加适量水,大火煮。3.水煮开后,下入豆腐块,焖煮5分钟,加水淀粉勾芡加盐调味,即可。 温馨小提示:丝瓜可以清热利肠、凉血解毒、通络活血;豆腐含有多种氨基酸,还有益气和中、生津润燥的作用,这道清淡可口的丝瓜豆腐羹,清香宜
发布于 2023-05-11 01:44
0评论