概述
手指是我们身上经常会受到伤害的一个器官，手指的肌腱断裂会严重影响我们的生活质量。肌腱一旦断裂拉伤后，都会引起关节弯曲、伸直活动受限。一般情况下，假如不是特别严重的话，就是引起轻肿、无力、不适等现象，一般损伤后其再生能力弱，自身很难修复愈合，所以就会出现弯曲困难，不能达到正常的幅度，一运动就会感觉特别僵硬、特别的难受。假如再次发生剧烈的运动很容易复发。
步骤/方法：
1、 我建议你采用对身体伤害小的方法。药物治疗有效果，但是是药三分毒，所以不建议药物治疗。我建议你去中医院去找有名的老中医，中医对治疗肌腱断裂很有效果，可以采用穴位按摩，穴位艾灸法，这种方法伤害也小，但是也要坚持。
2、 一般来说，不通则痛。做完手术以后的恢复是比较重要的，因为稍微不注意就会碰到，所以要格外的小心注意所以，肌腱断裂手术以后的恢复确实是非常重要的，手术后你一定要采取热敷疗法，热敷疗法可以促进手部血液循环。
3、 左手食指两根肌腱断裂后食指不能弯曲怎么治，我想说，你一定是手术后没有做好康复训练和恢复护理，我建议你去医院做详细的检查，你一定要拍片检查、X线检查。好好检查一下你的肌腱断裂的情况，根据你的病情来治疗。
注意事项：
手指的肌腱断裂确实很不方便，但是我们最重要的是保持舒畅的心情，养成良好的生活习惯。我们要正确面对疾病，积极配合治疗，才能够恢复身体健康。
