概述
骨折康复期的时候饮食调理很关键，虽然一般来说骨折患者饮食没有特别的禁忌，但是某些食物最好还是注意一下，这样有利于疾病的康复。有的人可能认为骨折康复期一定要多补钙，于是大量的吃钙片或者是吃很多骨头汤或者是骨头肉，其实这是非常不科学的，虽然骨折之后适当补钙能够加速骨折愈合，但是吃很多骨头肉在补钙的同时还会使得身体的血钙含量升高，血磷含量降低，这是极不可取的。
步骤/方法：
1、 其实对于骨折的病人而言身体里面并不是特别的缺乏钙质，只要听从医生的建议适当补钙就可以了，在补钙的同时适当的活动，促进身体对于钙质的吸收利用，这样就能够起到补钙的作用，而不是大量的进补一些含钙高的食物。
2、 骨折之后切记不要偏食。因为再骨折恢复期间身体需要各种各样的营养，这个时候，如果偏食会导致营养不足，从而使得机体没有办法正常修复组织，而且非常不利于骨折愈合。所以骨折恢复期间不要偏食，各种食物适当吃一点。
3、 再骨折康复期间切记，不要吃一些不容易消化的食物。因为骨折康复期间患者可能活动量比较少，这个时候由于活动不足导致身体消化比较缓慢，如果此时再吃一些不容易消化的食物找非常容易便秘。所以骨折康复期间不能吃山芋、糯米、芋艿等容易导致胀气且不利于消化的食物。
注意事项：
骨折病人康复期间家人可能因为关心患者，所以在食物里面加入很多白糖，这种办法是非常不可取的，因为白糖的中间代谢产物有丙酮酸以及乳酸，这样能够使得身体呈现出酸性环境，甚至能够导致酸中毒。
