01药物治疗:可以选用一些调脂药物,如必降脂等,但是西药的副作用会比较大,所以建议在医生的指导下服用。或者可以选择一些纯中药降脂药物,虽然见效没有西药来的那么快,但是安全性和稳定性会比西药好些,如银杏叶降脂片等。
02饮食干预:药物治疗一般都是针对已有疾病症状的控制,如果在治疗的同时没有管好自己的嘴,那效果也是不理想的,平时的饮食方面要尽量少吃一些含脂肪和胆固醇比较高的食物,如肥肉,动物内脏等;可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素。也可以适当的服用一些不饱和脂肪酸的保健食品如鱼油等。
03生活干预:尽量每天抽出半个小时到一个小时的时间锻炼身体,保持体重,增加对毒素的代谢;保持良好的心情,劳逸结合,戒烟戒酒来降低疾病的诱发,因为这些因素都能加速动脉硬化的发展