概述
我的一个朋友的耳鸣得了有好几年了，刚开始的时候只是有点轻微的响，因为他之前的工作环境不是很好，工作噪声也很大，后来就开始发现有点耳鸣的现象了，耳朵听声音也不是很清楚，有的时候打哈欠，耳朵里就像是塞了东西又突然的被拔掉一样的感觉，要是声音大了还觉得清楚点，有时候耳朵还会有一点疼，最厉害时还出现幻听，医生说是客观性的耳鸣，那么客观性的耳鸣怎么护理呢
步骤/方法：
1、 在日常的生活中，平时要注意避免噪声，对职业的噪声要加强个人的防护.不要吸烟,少喝洒,不要喝浓茶。因为尼古丁会使血管痉挛,耳鸣的情况会加重，长期的饮酒的话，会影响维生素B的吸收,使听神经受到损伤，也会加重耳鸣
2、 在日常的生活中，如果是受到了环境的影响而造成的耳鸣的情况，那么这时候应该要先换个环境，以免加重病情，并且还要及时的去医院看医生加以治疗，来控制病情，因为耳鸣严重也会给人带来很多不方便的影响的。
3、 在日常的生活中，有了耳鸣的情况，平常要注意在发作的时候应该要卧床休息，避免环境嘈杂吵闹，最好是安静的休息。等到症状缓解后在逐渐的下床活动，避免长期的卧床。还要注意生活的规律性。来帮助恢复。
注意事项：
在日常的生活中，有了耳鸣的情况，一定要积极的去医院接受治疗。为了能够让耳部尽快的得到恢复，一定要注意饮食、生活起居等情况，来帮助病人恢复。
