适当锻炼帮助治疗荨麻疹

　　增强自身抵抗力可以缓解荨麻疹症状

　　如风寒型荨麻疹患者(冬季好发)，建议适当做些户外运动，以增强皮肤对寒冷环境的适应能力。寒冷季节要注意防寒保暖，早晨起床时要多穿些衣服。严冬及刮大风时，要戴好口罩、帽子与手套。洗脸用温热水而不用冷水，不要让冷风、冷水直接刺激皮肤。风热型荨麻疹患者，要少吃人工添加的食物，少吃辛辣、煎炸烧烤的食物，否则易引发体内的热性反应而患病，要多吃新鲜的蔬果。

　　不管是哪种类型的荨麻疹患者，感到瘙痒时，千万不要热敷。虽然热可以使瘙痒暂时获得舒缓，但热会使血管张开，释放出更多的过敏原;不要去乱抓，抓不但不能止痒，还可能越抓越痒。因为抓痒时，皮肤温度升高，血液会释放出更多的过敏原。

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概述宝宝成长过程中，总会出现各种各样的问题，尤其会令家长们比较忧心。细心的家长发现，宝宝平常吃饭很乖，吃的也多，可突然一段时间竟然不吃了，强迫了吃饭也始终不吃，这就是宝宝出现厌食的情况了。宝妈们十分困惑，为什么宝宝平常吃的很好，突然就出现厌食了呢。其实宝宝厌食是有原因的，接下来小编给大家揭晓宝宝厌食的五大原因，希望能给大家带来一些帮助。步骤/方法： 1、第一，辅食添加没有到位。婴儿在4

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