发布于 2023-10-17 23:17

  俗话说:宁可食无肉,不可食无汤。可以见汤在中国的饮食文化中所占的特殊位置。

  各种滋补汤类的中药材

  在众多的汤品里,由以滋补类的汤品更受人们欢迎。它不仅味道醇美,还可以起到诸如:美肤养颜、益气理血、滋阴润燥、润肺清热、强身补肾、补心安神等作用。各种中药搭配也有其中的学问,搭配合理、选材得当,煲出的汤才能真正发挥出应有的效用。 在生活中经常可以接触到的煲汤的中药材中,可以按其作用划分成这么几类。

  1、补气类汤品适合的药材:人参、白术、山药、红枣、党参、黄芪、甘草、银杏、陈皮;

  2、补血类汤品适合的药材:何首乌、当归、龙眼肉、田七、红花、丹参、川芎、熟地黄;

  3、补阴类汤品适合的药材:玉竹、天门冬、百合、银耳、沙参;

  4、补阳类汤品适合的药材:冬虫夏草、枸杞、鹿茸片、杜仲;

  5、清热类汤品适合的药材:生地、决明子、黄芪、干草、百合等; 掌握住这些基本的汤品选药种类,就可以根据家人的身体状况,在不同的季节煲制出美味健康的汤来。

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概述 人工流产后不仅对女性的身体带来严重的伤害,女性的身体还会人工流产后而出现虚弱的状态,因此人工流产后,女性一定要做好滋补身体的调理工作,才能够让身体得到尽快恢复,女性人工流产后一定要注意多休息,最少要休息半个月以上才能进行工作,如果不做好滋补身体的调理工作,身体得不到很好的恢复,会导致女性的身体出现其他疾病的发生,人工流产后怎么样滋补身体呢?我们一起来了解一下吧。 步骤/方法: 1、 人
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