概述
我们知道尿道炎是一种很常见的疾病，这种疾病主要是由于不良的生活习惯引起的，尿道炎带来的危害是非常大的，会严重影响到病人的身心健康。所以大家在平时一定要采取正确的预防措施来阻止尿道炎的发生，首先要从生活中小细节做起，要注意个人卫生问题，同时还要保持健康的生活方式，这样才能尽量避免尿道炎的发生。那么我们就来了解一下尿道炎到底是怎么回事？
步骤/方法：
1、 尿道炎主要是通过细菌病毒而引起的。病人不注意饮食卫生，细菌病毒就会通过食物进入人体，这样就会随着体液循环进入尿道而发生感染，尤其是在平时生活当中吃一些食品添加剂，就很容易发生尿道炎。
2、 尿道炎病人一定要注意日常护理措施。平时应该及时拔掉，千万不能憋尿，而且要注意下身的清洗，保持下身的清洁和干爽，同时还要注意有节制的性生活，千万不能过度频繁的性生活和手淫。
3、 尿道炎病人一定要注意饮食调养。病人的饮食要以清淡为主，不能吃辛辣刺激的食物和油炸食品，也不能吃海鲜的发物。应该多吃含维生素c的食物，这样可以提高尿液的酸度，同时还要多吃五谷杂粮，多吃豆制品和辣的食物。
注意事项：
一旦发生了尿道炎，不能太紧张焦虑，应该采取及时的治疗措施来控制病情，应该到正规的医院进行针对性的治疗，千万不能滥用药物，也不能去私人诊所进行无意义的治疗。
