概述
我今年才三十岁，其实我的年纪也不算是很大对吧，可是我不知道怎么回事，我在有一次就得了尿失禁，有了尿失禁以后，我感觉自己的生活都很累，因为每次都失了魂，感觉自己很难受，不知道是不是因为我的精神不太好导致的，还是我本身就有这样的疾病，我现在每天都过得很累，总是想要放弃自己，好累好累，现在我不知道晚上尿失禁和尿多的话到底是什么原因？
步骤/方法：
1、 其实尿失禁是在老年人的范围比较多发生，如果是比较年轻的患者出现了尿失禁，可能是压力和情绪上面导致的，不过跟生活方式也是息息相关的，建议要及时去外科做尿液检查。多方面防止弄湿衣服。
2、 尿失禁是一种比较痛苦和折磨的疾病，如果比较早发现，应该要查明病情，对症诊治，尿失禁很影响患者的睡眠情况，而且导致尿液无法控制，会无知觉的自动流出，可以试一试中药的治疗。
3、 尿失禁的患者，建议要多行走和锻炼，这样可以避免腹部的压力太重，当然比较肥胖的患者可以适当的当作是减肥一样，比较瘦的患者，就当作是增强抵抗力，注意要多换尿布，保持愉快的心情。
注意事项：
老年人的尿失禁，尿多且无知觉，建议还是要及时的到医院进行治疗，且可以运用中医药来进行调理，治疗尿失禁不能急于求成，控制好病情的发展和感染，如果出现血尿，尿频，应要及时检查治疗。
