问题分析：根据你目前描述的这种情况 虾皮的含钙成分高，但是其中的胆固醇并不高。当中基本上是不含有胆固醇的。用一下它的主要成分是优质蛋白和一部分钙。可以补充人体所需要的钙含量。
意见建议：但是它本身不含有脂肪和胆固醇，所以在这种情况的时候我们可以适当多吃一些。尤其是对于这个年龄阶段的女性来说。可以补充身体钙流失。是非常好的一种饮食。建议你可以放心的食用虾皮这种食品，祝你生活愉快。
小虾皮的胆固醇高吗
发布于 2023-11-11 06:01
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虾是我国海产虾类中产量最大的虾类资源，常见的有中国毛虾和日本毛虾。前者主要分布在黄、渤海，后者多见于东海。两者极为相似，如不仔细观察，还以为是同种虾了。毛虾个体小，一般只有3厘米，因此不为人注意。然而，用它加工的虾皮却是我国出口创汇的重要海产品之一。
虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说，每100克虾皮含39.3克,大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、
发布于 2023-11-11 05:48
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一般都知道，脂类物质主要分为两大类。脂肪(主要是甘油三酯)是人体内含量最多的脂类，是体内的一种主要能量来源;另一类叫类脂，是生物膜的基本成分，约占体重的5%，除包括磷脂、糖脂外，还有很重要的一种叫胆固醇。
胆固醇又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物。早在18世纪人们已从胆石中发现了胆固醇，1816年化学家本歇尔将这种具脂类性质的物质命名为胆固醇。胆固醇广泛存在于动物体内，尤以脑及神经组织中最为
发布于 2024-02-28 23:47
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一般来说，小虾皮可以分为生晒虾皮和熟晒虾皮两种。
生晒虾皮无盐，淡晒成品，鲜度高，不易返潮霉变。后熟晒虾皮加盐煮沸，沥干晒燥，仍保持鲜味。
新鲜的虾皮个体成片状，弯钩型，甲壳透明，色红白或微黄，肉丰满，体长25-40毫米。辨别其品质的优劣，可以用手紧握一把，松手虾皮个体即散开是干燥适度的优质品;松手不散，且碎末多或发黏的，则为次品或者变质品。
在此也要提醒大家，生晒虾皮和熟晒虾皮这两种虾皮不能混
发布于 2023-11-11 06:08
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概述
胆固醇可以分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种。低密度胆固醇偏高的话会导致许多危害，冠心病的危险性也会增加的，我们经常所说的胆固醇高指的就是低密度胆固醇偏高的症状，对于人体危害很大，比如会肾脏疾病，减少人的寿，容易引发心脏病导致骨质疏松等等症状，需要我们注意起来积极治疗的。那么胆固醇高的食物有哪些？我来为大家解答。
步骤/方法：
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胆固醇高的食物是有很多的，比如心、肝等动物内脏，最好
发布于 2023-04-21 04:01
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概述
胆固醇高的症状:我国国民经济和社会发展的主要基础是水利工程，这些年来国家大力发展水利工程，人们也开始越来越关注水利工程的实施情况。所以在水利工程的实施中，需要做好管理工作，这样不仅可以保证水利工程的质量，还推动了企业经济的发展实现经济效益的提高。本文以水利工程实施技术管理的基本内容为出发点，具体研究水利工程实施技术管理应该要注意到的地方。
步骤/方法：
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水是我们赖以生存的重要资源
发布于 2023-04-21 03:45
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概述
胆固醇高对人体而言是没有好处的，因为由于胆固醇高的原因，可能会导致身体出现问题，同时患者出现胆固醇高还容易引发一系列的症状，一般出现胆固醇高的现象，主要是由于患者食用过多高胆固醇的食物，从而导致胆固醇的堆积也就容易引发胆固醇高现象的出现，也就会导致患者出现一系列的症状，所以为了避免胆固醇高的危害，要多加注意进行控制自身的饮食。
步骤/方法：
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一般由于胆固醇高的原因可能会导致前列腺
发布于 2023-04-21 03:53
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概述
您好，患者朋友。胆固醇高，可以说是一种和朋友们的生活习惯和饮食习惯上有很大关系的疾病。不仅胆固醇高的原因很多，而且，胆固醇高的危害也很大。特别是到了后期，还会引起血管的硬化或者是其他的疾病。对朋友们的健康来说，是一个很大的隐患。那么，在日常的生活中，胆固醇高，到底是由于哪些原因引起的呢？下面，就和朋友们分享一下。
步骤/方法：
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首先，就来说说由于其他的疾病而引起的胆固醇高。特别是
发布于 2023-11-07 00:39
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⒈猪脑(其他动物脑也类似)中含胆固醇极多，堪称冠军，每100克猪脑含有胆固醇2571毫克(羊脑是2004，牛脑是2447)。所幸吃猪脑并不常见。如果吃动物脑的话，以每年不超过一二次为宜。
⒉动物内脏，如猪肾、猪肝、猪肺、猪脾、猪肠(牛、羊、鸡、鱼等动物内脏亦同)含有较多胆固醇，大致含量是每100内脏含200~400毫克胆固醇。所以，动物内脏应尽量少吃。如果要吃动物内脏的话，以每月不超过2次为宜。
发布于 2024-03-01 06:56
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不过临床导致总胆固醇偏高的原因其实是有很多的，正常的总胆固醇含量为110～230毫克/分升，当您在做血常规的时候发现自己的总胆固醇高于这个值的话，则需要注意看是否患上了某些疾病。
总胆固醇在人体中分布比较广泛，在肝脏、肾脏、脑和神经组织中含量是最高的，总胆固醇在人体还起到很大的作用，是构成细胞膜的重要的成分，是合成肾上腺皮质激素、性激素等生物活动性物质的主要原料。如果总胆固醇偏高可能是体内某一器
发布于 2024-07-15 18:11
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概述
在我们的日常生活中经常听到老人说不要吃猪皮不要吃肥肉说这些食物当中胆固醇很高，那么什么是胆固醇呢？其实胆固醇有两种一种是低密度胆固醇，另一种是高密度胆固醇，其中偏高会影响我们健康的是低密度胆固醇。胆固醇高该怎么办呢？
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大家都知道，肥胖的人毛病就会更多，控制体重对于控制胆固醇也是一个不错的方法，如果胆固醇高的人同时又比较旁的话，那就要注意从控制自身体重开始做起。
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发布于 2023-11-06 22:07
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有些人走了就是走了，再等也不会回来
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我去医院检查身体，检查出来总胆固醇高，医生开了点药，吃过一段时间后，再去检查，胆固醇也没有降低，不知道用什么方法可以降低胆固醇，很担心身体健康。
想得到怎样的帮助：胆固醇高怎么办呢？
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