发布于 2023-11-22 15:00

  长期因为喉咙不舒服而感到困扰者,首先应找医生检查诊断及治疗,找到造成咽喉不适的真正原因,避免不当且过量的药物使用,切忌乱投医。

  要预防慢性咽喉炎,首先应及时治疗急性咽炎,在急性期就及时选用抗病毒药物治疗,以防止从急性咽喉炎演变成慢性。同时,生病时要适当禁声,避免过度用嗓,戒除烟酒。应避免刺激性饮食,包括辛辣及烤、炸、辣、干燥食物,多喝茶水。

  要彻底根除咽喉炎,还要注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。加强身体锻炼,增强体质,提高自身免疫力来预防呼吸道感染,并积极治疗咽部周围器官的疾病如鼻窦炎、扁桃体炎等。合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。不适时可含服四季润喉片、薄荷喉片等缓解。

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概述 现在正值夏天,是一年中最为炎热的季节,很多人由于日常没有特别注意,导致上火,喉咙发炎,那么一旦出现喉咙发炎的症状后,我们在日常生活中应该注意什么呢,为了帮助更多的人进行了解,早日摆脱病痛的折磨。下面就让我跟大家分享一下我的个人经验。 步骤/方法: 1、 首先,患上咽喉炎,一定要特别注意三餐饮食不能吃上火的东西,特别是刺激性较强的麻辣烫、火锅或是烧烤之类的食物,一定要戒口,否则容易使炎症
发布于 2024-08-17 10:41
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当您皮肤呈现缺损,伤口无法自行愈合时,经医师诊视确定需要进行植皮手术时,请您配合下述事项:一、植皮手术前一天:1、需填写手术同意书。2、将全身清洗乾净,预备取皮处以肥皂或消毒液清洗乾净,必要时取皮区会先剃净毛发。3、如手术行全身或半身麻醉者,晚上9时需行灌肠。4、晚上12点后禁食、水[行局部麻醉者依医嘱可进食]。5、勤加练习护理人员教导您的深呼吸及咳嗽方法,预防手术后肺部合并症。二、植皮手术当天
发布于 2023-03-08 22:11
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癫痫在婴幼儿期是高发起,但同时也是癫痫治疗的最佳时期。对癫痫患儿的心理治疗应当从自身、家庭、社会三方面着手。心理治疗又称精神疗法。是指医生或家长通过引导和劝慰,精神干预及行为修饰,使癫痫患者恢复对环境的正常适应性(1)患儿自身方面教育已经懂事的患儿正视现实,要有勇气战胜恐惧,保持乐观、向上的心态,积极配合治疗,充分发挥自己的潜能和优势,使生活更美好。在适当的时机,医生或家长应与患儿共同讨论癫痫,
发布于 2022-09-25 06:43
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1不宜贪凉:夏季天气炎热,是人体阳气发散的时候。这时应该适当进行户外运动,比如打羽毛球、跑步、练太极都是不错的选择。户外运动可以晒晒太阳出些汗,使得体内的阳气能够很好的发散,千万不要在空调房间待的时间过长,更不要饮食大量的冷饮,这样不仅会湿邪伤及脾胃,还会损伤人体的阳气。天气炎热的时候,要多喝温热的白开水以调节体温,也可以多吃降火的瓜果蔬菜,如西瓜、冬瓜、苦瓜等。 2注重养心:夏季人体新陈代谢旺
发布于 2022-12-15 07:38
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1、尿量少或透析次数少、血钾高的病人,必须严格控制含钾高的食物,如梨、香蕉等。尿毒症饮食,有严重高血压、水肿或血钠较高者,应控制钠的摄入,每天进食盐4-5克或更少。 2、尿毒症饮食,食物纤维既防止便秘,又有利于降低血清胆固醇和甘油三脂。 3、多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等动物蛋白,少吃豆制品等植物蛋白,因为植物蛋白利用率低,会加重尿毒症。老年患者蛋白缺乏更为常见。肌肉萎缩,体重减轻,所需的蛋白量相对
发布于 2023-02-07 22:22
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概述 其实我从小的时候我的身材就是属于那种比较偏胖的,看到一些特别瘦瘦的男孩子,其实我也是比较羡慕的,因为一般嗖嗖的人肯定穿衣服也是比较好看的,像我买衣服的时候也是比较困难的,平时的时候我也在积极的去锻炼自己的身体,但是没有一个很好的效果,再加上我没有一个锻炼身体的一个意志能力的,所以其实我也想要通过健身的方法来去减肥的,但是我不知道应该在健身方面的话,注意一些上面的事项才会对我的身体有一个特别
发布于 2023-12-28 02:02
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1、锻炼前做一个全面体格检查,通过检查了解自己健康状况。许多例子说明,老年人锻炼时发生心血管意外的不少人是在旧有病变的基础上引起的。不但要了解心血管系统功能,而且要了解呼吸系统,肌肉、骨骼运动系统的功能。 2、参加运动期间,也应定期做医学检查和随访。患有慢性病且病情不稳定的情况下,应与医生一起制定运动处方。 3、老年人应学会掌握运动过度的症状,如运动中发现有胸痛、胸闷、头晕、恶心,甚至呼吸困难等
发布于 2024-02-04 22:40
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蔬菜为家庭日常饮食中必不可少的食物,由于蔬菜贮藏不当或烹调方法不当,均可发生食后中毒现象,何况某些蔬菜本身就含有一定的毒素,因此,吃蔬菜应注意以下几点: 蔬菜不宜贮藏过久。有些蔬菜,如菠菜、莴苣、萝卜等含有硝酸盐物质,贮藏过久,会发生腐烂变质。某些细菌,如大肠杆菌,棱形芽孢杆菌等,将硝酸盐还原成亚硝酸盐;使血液携带的低铁血红蛋白氧化成不能携带氧的高铁血红蛋白,从而引起头痛,腹痛,腹泻,呕吐等症状
发布于 2024-03-30 10:55
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必须吃早饭 不吃早饭的人,容易发胖。因为经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食,需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量,不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感,不知不觉吃下过多的食物,多余的能量就会在体内转化为脂肪。 中午一定要吃饱 中午不吃饱,晚上必然饿,“晚吃少”就难以做到了。 晚上一定要做到尽量尽量少吃 晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品,喝一些清淡的面汤、米
发布于 2024-04-22 17:07
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首先,胃下垂的患者就要控制好自己的饮食量,尽量的在生活中养成少食多餐的习惯,因为胃下垂之后,患者的消化能力就会受到损害,变得特别的慢,少食多餐才能够避免加重肠胃负担,减少胃胀的感觉。 其次,胃下垂的患者要注意到平时的饮食营养要均衡,因为胃下垂的患者,肠胃动力不足,这个时候对营养的吸收也会变得不太好,摄取有营养的食物,能够保持患者的营养需求,提高患者的精神和体力。 最后,胃下垂的患者还要注意到食用
发布于 2024-04-17 12:22
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