概述
春季和秋季是一个流行感冒非常盛行的一个季节，所以在自己平时生活当中的话，就要懂得一些如何来及时的预防感冒，因为要是感冒不及时的预防的话，可能就会导致肺炎或者是出现肺结核的情况，在吃饭的时候最好是勤洗手，要是出门的话最好是戴着口罩出门，房间里面的话也是要多进行消毒的。保持室内的通风，多穿一些宽松的衣服。
步骤/方法：
1、 在寒冷的时候要记得多增加一件衣服，因为一到寒冷的话就有可能会出现感冒，患者在室内的话最好不要进行打空调，因为打空调的话空气是不流畅的，对这个疾病也是不好的，一些患者可能会不知道。
2、 在患病期间的话，患者自己要勤洗澡，不要去人多的地方，因为这样的话可能是会把这个疾病传染给其他人的，要是家里有小孩的话，一定要跟自己的小孩保持的距离，这个疾病患者一定要引起重视！
3、 因为这个流感人与人之间传播是非常得快懂，所以政府在这个时间段的话一定要加强这个疾病的一些宣传，因为只有这样的话，才能继续都补充一些知识，有些患者不知道的话，是可以上网查一些资料的。一定要记得预防
注意事项：
在秋季或者是春季的时候，患者要多去户外来进行身体锻炼的，因为有时身体的抵抗力比较差的话，患上流感的几率也会逐渐的增强，只要患者的身体抵抗力好了，这个疾病才不会话找上门来，所以患者最好的话不要长期的待在室内。
