你好,紫菜汤营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途;富含胆碱和钙、铁、能增强记忆, 治疗妇幼贫血,促进骨骼,牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇,可作为治疗水肿的辅助食品;紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力。孕妇可以吃的。孕妇在怀孕的时候,对钙的需求是平时的两倍还要多,平时要多吃含钙高的食物,这个汤就含钙非常高。另外平时也要注意,饮食的多样化,才能保证胎儿对各种营养的需求。
孕妇能吃紫菜虾皮汤吗
发布于 2023-11-24 14:16
孕妇能吃紫菜虾皮汤吗相关文章
紫菜虾皮汤可提供胎儿大脑发育所必需的营养,对胎儿发育非常有利,而且可以预防孕妇骨质疏松,有助于养颜洁肤。是怀孕期间首选的保健食疗汤。
紫菜营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途。紫菜虾皮汤是孕期的一款好食谱。
紫菜虾皮汤-孕妇食谱
主料:紫菜(干)10克虾皮10克
辅料:鸡蛋60克
调料:植物油5克料酒5克醋5克酱油5克味精3克香油5
发布于 2023-11-11 13:32
0评论
紫菜虾皮汤虽然不起眼,但非常好喝,而且功效非常显著。现在全民都高叫着补钙,喝牛奶,吃钙片,其实虾皮素有“钙库”之称,钙质含量丰富,而且蛋白质含量也非常高。紫菜的热量很低,对于降血脂、胆固醇也有一定的作用。有兴趣的朋友不妨试试这道经典的汤羹,长期坚持,效果甚佳哦。
紫菜的功效】:
紫菜不但具有一定的抗癌效果和显著的美容效果,其还是对预防动脉硬化、多血质、脑血栓、眩晕症、呼吸困难等人具有良好特效的食
发布于 2023-11-11 13:12
0评论
紫菜汤清肠消脂最有效,所以过节要多喝紫菜汤。紫菜含有多种维生素和矿物质,再加不同原料熬制成紫菜汤,既美味又富营养。
清肠紫菜汤
如能在每天晚饭前喝碗由香油和紫菜制成的清肠紫菜汤,可有效解除便秘。
紫菜虾皮汤
补碘又补钙,对缺铁性贫血、骨质疏松症有确切的疗效,对动脉粥样硬化和高血压病均有辅助治疗作用,对于因缺锰所引起的皮肤瘙痒有时可奏奇效。
紫菜海带汤
辅以冬瓜皮和西瓜皮的紫菜海带汤,适合体胖的女
发布于 2023-11-11 13:25
0评论
紫菜汤清肠消脂最有效,所以过节要多喝紫菜汤。紫菜含有多种维生素和矿物质,再加不同原料熬制成紫菜汤,既美味又富营养。
清肠紫菜汤
如能在每天晚饭前喝碗由香油和紫菜制成的清肠紫菜汤,可有效解除便秘。
紫菜虾皮汤
补碘又补钙,对缺铁性贫血、骨质疏松症有确切的疗效,对动脉粥样硬化和高血压病均有辅助治疗作用,对于因缺锰所引起的皮肤瘙痒有时可奏奇效。
紫菜海带汤
辅以冬瓜皮和西瓜皮的紫菜海带汤,适合体胖的女
发布于 2023-11-24 14:03
0评论
辅料
花生油(适量)
酱油(适量)
醋(适量)
香油(适量)
厨具
煮锅
分类
秋季菜谱汤羹咸鲜烧十分钟简单难度
紫菜洗净撕开,鸡蛋打入碗中备用,准备好其他食材
锅中加少许花生油烧开,加入酱油炝锅
加一碗水烧开
放入紫菜、虾皮、花生等烧10min
加入蛋液和醋,轻轻搅拌均匀
鸡蛋熟后起锅盛碗中食用
小窍门:
清淡鲜美、开胃、营养丰富
发布于 2023-11-11 13:05
0评论
紫菜,虾皮汤主料:
头水紫菜15克、特级虾皮20克
辅料:
葱1根、姜2克、清水6碗、盐1/2汤匙、油1汤匙、香醋几滴、芝麻油几滴
紫菜虾皮汤的做法:
1.材料备好。
2.紫菜撕成片,葱切成花,姜切成末,虾皮备好。
3.汤锅烧热,淋油爆香姜末和葱白。
4.然后倒入虾皮。
5.快速翻炒,让虾皮爆出香味。
6.倒入6碗水,烧开后调小火煮5分钟左右,让虾皮出味,汤色变浓。
7.放入紫菜片,调中火。
8
发布于 2023-11-24 14:10
0评论
寒气内应肾。肾是人体生命的原动力,是人体的“先天之本”。冬季,人体阳气内敛,人体的生理活动也有所收敛。此时,肾既要为维持冬季热量支出准备。所以一起来看看,冬季大寒时节要吃什么养肾。第五道,紫菜虾皮汤。
紫菜虾皮汤
原材料:
紫菜1片,虾皮50g,小葱、香油、盐若干。
做法:
1直接将紫菜放在已加热的不粘锅,对,不加水,不加油,干煎,直到煎成墨绿色即可。
2把虾皮泡3分钟。把葱切小段,备用。
3水
发布于 2023-11-24 13:56
0评论
病情分析:
虾皮属于发物,而感冒期间是不能吃发物的,可能会导致感冒症状加重,病程延长。感冒的防治要使自己有强健的体魄还有加上一定的调养方法。平时注意多喝水,避免受风寒着凉,可以服用感冒清热颗粒治疗
指导意见:
因此,为了保证你快速恢复健康,感冒期间是不能喝紫菜虾皮汤的。平常尽量饮用姜茶法,以生姜、红糖适量煮水代茶饮,能有效地防治感冒,这有助于提高身体抗病能力,每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为
发布于 2023-11-24 14:23
0评论
孕妇能吃虾皮的,一般人群均可食用虾皮,特别是中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力之人尤其适合食用;但是宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。
虾皮是海产小毛虾经过煮熟、晒干等工序加工而成的一种食品。虾皮便宜、实惠、味道鲜美,含有丰富的碘等营养物质,是含钙量最高的食品之一。虾皮历来被
发布于 2023-10-16 07:55
0评论
虾皮的营养价值很高,就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说,每100克虾皮含39.3克,大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。
虾皮的另一大特点是矿物质数量、种类丰富,除了含有陆生、淡水生物缺少的碘元素,铁、钙、磷的含量也很丰富,每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克。所以,虾皮素有“钙库”之称。
虾皮其实还有一种重要的营养物质——虾青素,虾青素是迄
发布于 2023-10-16 08:08
0评论