概述
我的老公总是小腹持续刺痛，很让人担忧。而且我老公还有尿频的毛病已经两年多了。他每天去厕所很多次，有时是晚上，总是被他去厕所的声音吵醒，或者是被他的梦语嚷醒，觉得非常的不好。开始觉得只是一种自然现象，根本没有觉得是一种病症，但是后来，越来越厉害，到现在已经两年多了。长期治疗也没有什么效果。那么像这种小腹持续刺痛、尿频两年多长期治疗无效果的怎么办呢？
步骤/方法：
1、 第一，我们应当首先要考虑是不是尿路被细菌或者病毒所感染，直接侵蚀的。我们要去医院检查是不是尿路有结石，肾或者是输尿管是不是有变异等，有可能是膀胱炎，所以我们应当输液消炎。
2、 第二，我们应当注意我们的饮食习惯。多吃一些补肾的食物，比如猪肾、羊肾、枸杞、麻山药等。我多吃粗纤维食物和一些蔬菜水果等。我们要保证我们营养全面均衡，保证体力旺盛充沛
3、 第三，我们要改掉我们工作中一杯水，一张报纸的坏习惯，要多多运动，做时间长了，我们可以伸伸懒腰，活动活动头，或者是跳跳蹦蹦，或者是做做扩胸运动，尽量不要一个姿势，多换换姿势，多动动。
注意事项：
像长期的尿频等症状，我们要进行治疗，还要从多方面进行调整，我们可以多到户外去运动和健身，我们还可以从饮食上来进行保健和预防。
