发布于 2023-12-22 18:15

  1、将吃剩下的新鲜莲蓬放在保鲜袋里,然后放在冰箱里,可以防止莲蓬氧化。但冰箱中也只能保存2天,存放过久,会影响其口感。

  2、将吃剩下的新鲜莲蓬放在保鲜袋里,然后置于清水中,可以防止水分流失。

  3、如果莲蓬太多,可以考虑放到冷库中或冻库中,可以保存半年左右。

  4、去了莲心的莲蓬只能保存1—2天,因此,如果莲蓬比较多的话,建议不要剔除莲心,这样才能保持得更久。

  5、刚摘下来的莲蓬不能放在太阳底下暴晒,会加速其氧化而变黑。

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如何吃莲蓬: 1.剥去绿色的外皮。 2.再撕去白肉外表的一层薄膜。 3.再沿着莲蓬子的一端把它分成两半,把中间的绿颜色的小芽拿掉。(也可以不拿小芽,剥好皮后,直接吃) 4.小芽可以泡茶喝,挺清火的。 食用方法: 1、鲜食:将鲜嫩莲米剥壳,不需取莲心,可当作“小水果”食用,味道清甜可口。 2、煨汤:将未老熟莲米剥壳,用于捏破莲仁,取出莲心,直接放入锅内慢火煨熟,然后加冰糖(或白糖)适量,供小孩和老
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发布于 2024-01-12 10:58
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大家都知道,母乳是宝宝最好的天然食物,任何食品都不能取代母乳喂养带给宝宝的营养作用。母乳喂养过程,宝宝不仅是从妈妈身上获得“口粮”,同时也是增强免疫体质的重要阶段。但现代社会,不少宝妈身兼数职,上班时间不能喂奶怎么办?这就需要把母乳提前挤出来保存待用,于是乎母乳保存时间就成为了宝们们关心的话题。 一般来说,母乳保存有两种,一种是常温保存,另一种是冷藏保存: 常温保存主要是在没有冷藏设备的情况下进
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