发布于 2022-12-26 20:24

豆芽价格低廉,清脆可口,鲜嫩香甜,但由于豆芽含有大量的水分,储存起来很不方便,那么有没有什么好的方法来储存豆芽?汪小菲说:"我是一个很有爱心的人,我希望能把我的爱心传递给更多的人。"汪小菲说:"我希望能把我的爱心传递给更多的人。但是,豆芽在水中浸泡时间长了容易导致营养成分流失,而且有实验研究表明,温度是影响绿豆芽变色和粘腐的主要因素,所以放在冰箱里低温保存比较合适。很多人试图用热水焯一下来保存,但实际上这种保存方式更糟糕。

如果你买的多,先把剩下的豆芽洗干净,把褐色的豆芽丢掉,把根部掐掉,因为根部容易有更多细菌,如果不丢掉,会加速豆芽的腐烂。然后用清水洗净,控水后封入塑料袋,尽量排出袋内空气,打上结,再把另一个塑料袋套上,再打上结,让外面的空气进不来或进不来一点,放进冰箱保存,但不能超过两天时间。

不同的豆芽保存的时间长短不同。黄豆芽保存时间较长,而绿豆芽保存时间较短。

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传统的豆芽是指黄豆芽这一种,后来市场上逐渐开发出绿豆芽、黑豆芽,豌豆芽、蚕豆芽等新品种。虽然豆芽菜均性寒味甘,但功效不同。绿豆芽容易消化,具有清热解毒、利尿除湿的作用,适合湿热郁滞、口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝,其中维生素B2含量较高,春季适当吃黄豆芽有助于预防口角发炎。黑豆芽养肾,含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素,含量比绿豆芽还高。豌豆芽护肝,富含维
发布于 2024-02-07 14:50
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毒豆芽指的就是在豆芽生产的过程之中非法的添加了一些对人体有害的物质,例如激素、农药、抗生素、工业原料以及化学物质等等。这样能够有效的多算豆芽甚至的周期以及外观,但是这种过程所产生的豆芽对于人体非常的有害,所以也被称之为毒豆芽。 想要令我们的身体更加的健康,远离这些有害的食物,那么我们就必须学会如何分辨毒豆芽。具体的分辨如下: 第一:闻味道 在购买的时候一定要闻闻豆芽的味道,健康的豆芽闻起来味道非
发布于 2024-02-07 14:43
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毒豆芽是指往豆芽里放入含有激素类农药的添加剂,长期食用甚至会导致各种疾病。在日常购买豆芽的时候,应该怎样挑选才能避免毒豆芽呢?今天,小编就来教教大家挑选豆芽的方法。 豆芽的营养价值 豆芽美容:疲劳是容颜的大敌,大豆发芽后,有一种叫天门冬氨酸的物质急剧增加,所以人吃豆芽能减少体内乳酸堆积,消除疲劳。同时豆芽富含极易被人体吸收的各种微量元素和生物活性水,可以防止雀斑、黑斑,使皮肤变白。冬天服用可以预
发布于 2023-02-23 07:09
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绿豆经水浸罨后,发出的嫩芽。用鲜品。 性味甘凉。能清热解毒,利尿除湿,其作用较绿豆弱。可用于饮酒过度;湿热郁滞,食少体倦,小便不利等。煎汤、炒食均可。 食疗作用 绿豆芽味甘、性寒,归心,胃经 具有清热解毒,醒酒利尿的功效。 特别用途 棉质衣服有了霉斑可用几根绿豆芽,在有霉斑的地方反复揉搓,然后用清水漂洗干净,霉点就除掉了。
发布于 2022-12-26 19:57
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平时可多吃豆芽,这里向大家介绍一款减肥餐。 原料:泡发蜇皮250克,绿豆芽500克,胡萝卜200克,香菜200克,盐、料酒、花生油、葱花适量。 制作:将泡发蜇皮洗净切长丝,捞出备用,绿豆芽去头尾洗净备用。炒锅注油烧热,下入葱花爆锅,放入绿豆芽、胡萝卜、海蜇丝、香菜段翻炒,至绿豆芽、胡萝卜变软,加盐、味精、料酒,翻匀出锅即可。特点:爽口脆嫩,美味消脂,每天中餐和晚餐都吃这个大约可减八斤。 不少人会
发布于 2022-12-26 20:11
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豆子要选过,要把坏豆子都挑出去,然后用水泡了.器皿里千万不能有油,不然会坏掉.有一种专门发豆芽的缸,底部有洞.其实豆子不是泡在水里,而是就占了一点水,所以要时常记得加水,但是不能泡,否则不是不出芽,就是烂.每天要清洗一次豆子,挑出烂的以及没有发芽的.器皿盛了豆芽以后,上边要放一块湿布,布上边放重物,越重越好,这样长出来的豆芽比较粗,好吃. 方法/步骤 选豆:清水洗净,洗时注意将全部漂浮的豆子(绿
发布于 2023-10-27 11:31
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把选好的豆子放在一个容器里加上40度以下的温水(水要多一点,一会豆子泡发了水就会被吸干)让它自然泡发12---24小时,我比较懒,一般就泡12小时,每次都是晚上做完饭泡好,第二早上起床就用来发豆芽 把准备好的筐子放在接水的容器上,当然我那四个麻将也早已经放在容器的四个角上了,大家如果家里没这样的麻将块的话,也可以用孩子的积木代替。放这四个东西在角上的作用就是防止水泡到豆子,如果水泡到豆子了会引起
发布于 2024-02-07 15:10
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培育过程 1、选豆:清水洗净,洗时注意将漂浮的豆子(绿豆,黄豆,豌豆)全部去除,这些漂浮豆未成熟或者已经变坏,发芽率极低。 2、用缸,或大塑料盒,或其他容器(材料无所谓,干净即可,底部可排水),铺一层约5CM厚度的干净沙子,将洗净并已泡致膨胀开裂的豆子均匀铺一层在沙子上,不能过多,否则容易坏。豆子上再均匀覆盖一层干净沙子,厚度约为1CM即可。 3、每天浇水数次,保持湿度,但又不能让水份滞留。 4
发布于 2024-02-07 14:56
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⒈将绿豆芽用开水烫过,加酱油、醋凉拌而食,可以醒酒解毒; ⒉将绿豆芽同鲫鱼炖服,能治疗乳汁不下; ⒊取适量绿豆芽和冬瓜皮,加醋煮汤饮用,能防治暑热烦渴; ⒋取绿豆芽100克、猪心1只、盐少许、陈皮20克,加水炖熟,食肉饮汤,能治疗支气管炎; ⒌将绿豆芽捣烂绞汁; ⒍取绿豆芽100克、猪肚1只、蒲公英100克,加水煮烂熟,吃猪肚、绿豆芽,饮汤,能治疗胃痛。
发布于 2022-12-17 14:13
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每100g鲜豆芽含维生素C30-40mg。 每100g干物质含天冬氨酸6.4g、酪氨酸1.9g、缬草氨酸1.7g、亮氨酸1.6g、苯丙氨酸1.5g、异亮氨酸1.2g、赖氨酸1.1g、苏氨酸1.0g、甲硫氨酸0.5g、脯氨酸2.6g、谷氨酸2.0g、精氨酸1.7g、丙氨酸1.2g、丝氨酸1.1g、甘氨酸0.8g、组氨酸0.6g、胱氨酸0.5g。[1] 热量(千卡):18B1硫胺素(毫克):.05C
发布于 2022-12-26 19:51
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