概述
现在肝病越来越受到人们的广泛重视。判断肝脏是否出现问题的一个主要指标就是谷丙转氨酶的值。谷丙转氨酶主要存在于肝细胞浆内，是反应肝脏损伤情况的一个重要指标。一般只要有1%的肝细胞坏死，就会使血清酶增高一倍，因此，谷丙转氨酶被世界卫生组织推荐为肝功能损伤最敏感的检查指标。那么谷丙转氨酶升高我们应该怎么办呢？要采取什么措施解决这一问题呢？
步骤/方法：
1、 您的谷丙转氨酶值仅为48，属于轻微升高的状态。不用过于担心。对于谷丙转氨酶轻微升高的状况，我们可以采用优贺工，拉夫米定胶囊，远策素等药品进行缓解。也可以采用食疗的方法进行治疗。
2、 可以引起谷丙转氨酶偏高的原因有很多，急性肝炎，服用某些药物，尤其是对肝脏有损害的药物，长期饮酒或一次饮用较大剂量，以及某些胆道疾病，心脏病时的心力衰竭，发热等症状，都可以引起谷丙转氨酶偏高。
3、 平常注意多吃一些高蛋白的食物，高维生素的食物，高热量易消化的食物，比如猕猴桃，山药，青菜，丝瓜等食物都对谷丙转氨酶偏高有很好的疗效，平时如果出现失眠多梦，乏力，低烧，厌油腻等症状，应引起特别注意。
注意事项：
谷丙转氨酶偏高的患者平常要注意多休息，每天要在十一点前之前进入深度睡眠状态，十一点到一点是肝脏的排毒时间。平时注意不要喝酒吸烟。
