发布于 2023-12-27 22:08

  材料如下:

  主料:茄子500g

  辅料:

  油1汤匙 剁椒1汤匙 盐2克 白糖1汤匙 生抽3汤匙 老抽2汤匙 醋1汤匙 鸡精2克 鱼露1茶匙

  蒸茄子的做法:

  1.茄子洗净后切成一段段的条状,每一段都不要切到底。

  2.切好的茄子泡在盐水里。

  3.先调汁,3调羹生抽和2调羹老抽再加半调羹鱼露。

  4.自制的辣椒酱加入。

  5.白糖加入拌匀后尝试一下,汁水要偏咸一点。

  6.把茄子沥干水分加入蒸格上加上适量的黑胡椒粒提香。

  7.把料汁也一起放入。

  8.盖上冷水上锅大火蒸至茄子熟透。

  9.之后打开加入适量橄榄油(如果不介意就加猪油更香)。

  10.加入醋和适量的鸡精调均匀。

  11.先把茄子放入碗中,再把料汁淋在上面即可。

  12.加上红椒后上桌。

  烹饪技巧:

  1.先把茄子用淡盐水浸泡一会茄子蒸锅之后不会变色哦。2.调料汁里要加熟油或者生熟都可以的食用油。3.醋要蒸好之后加入调味味更佳。

霜后茄子怎么蒸相关文章
专家介绍说,虽然茄子含有丰富的营养成分,除维生素A、C偏低外,其他维生素和矿物质几乎跟西红柿差不多,而蛋白质和钙甚至比西红柿高3倍。但是需要注意的是,被霜打过的茄子是吃不得的。 在过去,茄子都生长在大田里,到了下霜的季节,茄子中就会含有更多的茄碱。茄碱对人体有害。过多食用可能会出现恶心、呕吐、腹泻等症状,因此俗语中“霜打的茄子不能吃”之说是有道理的。 不过随着科技的进补,这样的俗语其实已经不再适
发布于 2023-12-27 22:22
0评论
1)茄子:“霜打茄子”是好药 中药许多方剂及民间验方中,时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多证据表明,茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质,用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。另外,茄子中含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质,其中龙葵碱、葫芦素被证实具有抗癌能力,茄花、茄蒂、茄根、茄汁皆为良药,古代就有用茄根治疗肿瘤的记载。 茄子还含有丰富的营
发布于 2023-12-27 22:52
0评论
热心网友 俗话说“霜打的茄子不能吃”,究竟过了这个节气,还能不能吃茄子呢?对此,中国农业大学食品学院副教授何计国接受《生命时报》采访时说,我国这句俗语不无道理,但现在要灵活掌握。“在过去,茄子都生长在大田里,到了这个时节,茄子中就会含有更多的茄碱。”何计国说,茄碱对人体有害。过多食用可能会出现恶心、呕吐、腹泻等症状,因此便有了“霜打的茄子不能吃”之说。“但现在,种植蔬菜的技术有了很大进步,尤其是
发布于 2023-12-27 22:02
0评论
你好,经秋后霜打过的茄秧,在地里干枯后,茎叶呈棕色者采取500克。放入锅中,加水至将药浸过为度,煮沸1小时,收取煎液,反复煎煮3次,收取3次煎液,再熬浓缩为500毫升。每日l(D-150毫升,分两次饭后服。 中药许多方剂及民间验方中,时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多证据表明,茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质,用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。另外,茄子中含有龙葵
发布于 2023-12-27 22:15
0评论
茄子含有蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,多吃能散血、消肿、宽肠,有效改善便秘症状,帮助排清体内堆积毒素。茄子含有的维生素e还能使血液中胆固醇水平不致增高,绝对是减肥mm必吃的减肥食物。 一、蒜蓉蒸茄子 材料:茄子2根、蒜头、生姜、葱花、生抽、糖、盐、鸡精。 1.茄子去皮,将茄子切成10cm左右的长条,蒜头,生姜切成末待用。 2.将茄子放在盘里,上锅隔水蒸15分钟。 3.锅
发布于 2023-02-05 00:54
0评论
茄子的减肥功效 茄子含有蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,多吃能散血、消肿、宽肠,有效改善便秘症状,帮助排清体内堆积毒素。茄子含有的维生素E还能使血液中胆固醇水平不致增高,因此茄子绝对是减肥美眉们必吃的减肥食物。 茄子减肥食谱 一、蒜蓉蒸茄子 材料:茄子2根、蒜头、生姜、葱花、生抽、糖、盐、鸡精。 做法: 1、茄子去皮,将茄子切成10cm左右的长条,蒜头,生姜切成末待用。
发布于 2023-12-14 11:55
0评论
茄子的吃法荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤,都能烹调出美味可口的菜肴。吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。果蔬颜色的不同总暗示独特的营养。吃茄子建议不要去皮。茄子切忌生吃,以免中毒。茄子的吃法很多,但多数吃法烹调温度较高、时间较长,不仅油腻,营养损失
发布于 2023-01-17 01:55
0评论
①抗衰老。茄子富含维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。 ②防治胃癌。茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。国外研究结果表明它的抗癌性能是其他有同样作用的蔬菜的好几倍,是抗癌强手。 ③清热解暑。中医学认为,茄子属于寒凉性质的食物,所以夏天食用茄子,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。
发布于 2024-03-07 17:30
0评论
立秋之后,天气逐渐干燥,加上“秋老虎”的余威,很多人在这时会出现上火的症状。民谚中有“立夏栽茄子,立秋吃茄子”的说法,中医认为,茄子性凉、味甘,有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能,所以在这个季节吃些茄子能降“火气”,除秋燥。而秋天刚收成的茄子被称为“秋茄”,带有独特的清香,口感细嫩,因此风味比普通茄子更胜一筹。 天津营养学会名誉理事长付金如告诉记者,茄子不仅是价廉物美的大众蔬菜,还是
发布于 2023-02-04 01:35
0评论
这个偏方是:取地里入冬后经霜打过的茄子秧150克,加适量的水,文火煮20分钟,然后倒出一半在洗脸盆中,另一半在炉上温着。再将长有冻疮的手(脚)泡在盆中,随后不断地加入温着的水,直至全部加完。浸泡20分钟后(治疗脚部冻疮时,浸泡时间需长些),用干毛巾彻底擦干手(脚)部,连续5天为一个疗程,一般浸泡一至两个疗程就可见效。如果没有茄子秧,用茄子柄亦可替代。在擦干的手(脚)上再涂抹一些治疗冻疮的药膏,便
发布于 2023-12-25 13:31
0评论