概述
Y.18:36:08 从小到大，每次都是坐在第一张桌子上，随着年龄的增长，我的身高一直没有变化，因为身材矮小让我很自卑，不敢和别人说话，同学们也不太喜欢我，总是欺负我，还给我起了它的外号。这对我的生活或学习产生了严重的影响，但我又无可奈何，直到有一天，我在电视上看到了增高药，还列举了很多人成功增高的案例，我也挺佩服的，但还是有点不放心，请问增高药真的有用吗？
步骤/方法：
1、对于身材矮小的人都希望通过一些药物来改变自己的身高，这叫很多人想到增高药来增高，增高药或许能在一定程度上增高，但我们在购买增高药时要注意一些事项。
2.一、警惕那些只催熟不长高的增高药，现在科技发达，网购越来越多，但在网购增高药时要注意选择，有些如果只有催熟作用，会导致孩子性早熟，这会让孩子的心理受到伤害。
3、二、增高药有很多种，要选择适合自己的，增高药主要分为以营养品为主要成分的增高药，另一种是以生长激素为主要成分的增高药，这种药主要是针对那些自身生长激素分泌少的孩子吃的，效果比较明显，还有一种是进口增高药，但购买时要注意区分，以免买到劣质产品
注意事项：
对于孩子的增高，最好加强体育锻炼，如打篮球、羽毛球、网球、排球等都是不错的运动。另外在孩子身体成长过程中要注意孩子的营养摄入，防止孩子的偏食、厌食行为。
