概述
现在很多人出现过低血糖的症状，特别是比较消瘦，身体抵抗力不强的人，低血糖通常是指成年人测量血糖时，空腹血糖的浓度比正常低过了2.8mmol/L。糖尿病病人的血糖值当小于或者等于3.9mmol/L也可以被诊断是低血糖。这个低血糖症是一组因为多种病因导致的以静脉血浆以及葡萄糖浓度过低，也就是我们常说的血糖低，一般这个患者常会出现头晕恶心的症状。
步骤/方法：
1、 先天出现的血糖低很多时候因为我们自身的胰岛，分泌的胰岛素过多，比较常见的症状是有胰岛素瘤或者有过自身免疫性低血糖，有的人会因为注射胰岛素，水杨酸还有的人是因为患病了，如肝衰竭、肾衰竭或者营养不良。
2、 低血糖一般都是呈现发作性，这个病会随着时间以及频率不同而不同，出现的症状也是千变万化有的人是神经过度兴奋，有的人会导致交感神经以及我们的肾上腺髓质大量的释放肾上腺素，通常表现为出汗、心慌、面色苍白。
3、 这个饮食方面最需要注意的就是不要饮酒，因为饮酒也是引起发病的一个重要原因，如果有糖尿病最好去医院咨询可否更换药物，或者吃一些高蛋白的食物，提高我们身体的免疫力，平时要适当的运动。
注意事项：
这类病人通常会有晕厥出现，特别是老人和孩子，要注意一定要有人陪同，防止出现突发的晕倒，导致出现严重的后果，养成良好的饮食习惯，保持空气的流通。
