发布于 2024-01-22 06:37

  准备时间:10分钟内

  制作时间:2小时以上

  用餐人数:1-2人

  鸡肉粥的简介:

  对宝宝的爱,充满着我的每一个细胞!

  每天不厌其烦的做营养粥给宝宝吃是我最大的乐趣!

  宝宝开始长第二颗牙齿了。

  所以,我现在做粥与辅食,也应该考虑要有些改变了.

  宝宝平常猪肉吃的多些,鸡肉,还没有给她吃过.

  今天从乡下买了只土鸡,用土鸡肉做些粥给宝宝吃。

  鸡肉粥的食材:

  主料:  鸡胸脯肉70g  大米80g 辅料:   盐适量  鲜抽适量  葱适量  油适量

  鸡肉粥的做法图解步骤:

  1.准备好食材

  2.鸡胸脯肉洗净,切大块.

  3.取小汤锅,加适量水,放入胸脯肉煮20分钟.

  4.把胸脯肉捞出.

  5.去鸡骨鸡皮.

  6.切碎.

  7.小锅里放点油,放点葱.

  8.放下胸脯肉,小火煸炒.

  9.加点鲜抽炒匀,关火.

  10.把鸡汤倒入炖之宝.

  11.把洗好的米放入.

  12.煮熟.

  13.放下鸡肉.

  14.搅拌匀,煮开2分钟.

  15.加点盐,撇去浮油即可.

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