发布于 2024-01-22 17:57

  枸杞子则能滋补肝肾,其中含有的维生素A与米酒相结合能促进营养成分的吸收,女性食用后的脸色更加滋润动人。

  用料:酒酿、枸杞、干银耳、梨、冰糖做法:

  1、干银耳泡发,去根和硬质物,清洗净;梨削皮切丁。

  2、高压锅内放入银耳和适量清水,煮20分钟。

  3、开盖,加入酒酿,枸杞,梨丁,冰糖,再次烧开即可。

  4、晾凉,放入冰箱冰镇,然后随时享用

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