概述
白头发很严重的影响人们的心理，影响到工作和学习的进度，但是白头发不是不可治疗的，在平常要保持一个良好的心情，保持日常的正常饮食。再配合一些食疗可快速治疗白头发，我在护理时总结了几个食疗的偏方，分享给大家。
步骤/方法：
1、 选用新鲜的何首乌一个（400克左右）和生地黄200克。将以上的药物洗干净晾晒干后，放入研磨机是打成粉状，混合300克蜂蜜搅拌匀后，放入一个瓶子里，当茶饮用。
2、 新鲜的野海参500克，宁夏红枸杞子30克，先将野海参洗干净后，切成小块状，放入炒锅里加入热油加葱花鲜姜翻炒，炒至半熟兑入500克的凉水加入枸杞子炖汤30分钟。出锅后吃海参喝汤，连吃一星期即可。
3、 或者选用新鲜的大红枣20颗，宁夏红枸杞子40克，把以上的食材放入锅里再加入两个剥皮的鸡蛋共同煮上20分钟后，吃鸡蛋喝汤。
